په بدن کې د زهرجن موادو څخه د خلاصون لپاره او معدې کلک کړئ

اجزاوې: 

1- نيم ککرۍ، ټوټه شوی

2- 10 د پوټکي پاڼي

۳- له یو لیمو څخه تر دوه لیمو پورې کاشوغه

دا مواد د شپې په درې لیترو اوبو کې ډوب کړئ او د یوې اونۍ لپاره هره ورځ سهار په خالي معدې وڅښئ.

ګټې: 

۱- د معدې د غوړو په سوځولو کې مرسته کوي

۲- د معدې په کلکولو کې مرسته کوي

3- د کولمو څخه د مزمنو پاتې شونو په ماتولو او خارجولو کې مرسته کوي

۴- د بدن زهري مواد له منځه وړي

۵- پوستکی ته د پام وړ وده ورکوي او تازه والی ورکوي

۶- سالم او تازه وي