دلته شپږ چلونه شتون لري چې ستاسو د محرمو سترګو موټی ښکاري

 د لیمو پوستکی: د لیمو یوه ټوټه پرې کړئ او د زیتون یا کاسټر غوړ یې د یوې اونۍ لپاره واچوئ، بیا د لیمو پوستکي په تیلو کې لندبل په خپلو سترګو کې وساتئ.

 ویسلین: ویسلین د ویده کیدو په وخت کې د پاکو مسکارا برش سره په سترګو باندې واچوئ

 یخ شنه چای: یو یخ شنه چای په خپلو محرمو کې د پنبې swab سره واچوئ

 د سترګو مالش: په نرمۍ سره د سترګو مالش کول د وینې جریان زیاتوي او د سترګو وده هڅوي

 مناسب خواړه: غذايي مواد او ویټامینونه واخلئ ترڅو د سترګو وده وده وکړي

 غوړي: د خوب څخه مخکې په خپلو محرمو کې لږ مقدار د زیتون غوړ یا کاسټر غوړ واچوئ