دلته هغه رازونه دي چې ستاسو د خولې بوی ښه کوي

۱- شنه پاڼې لرونکي سبزیجات زیات وخورئ

۲- ډیرې اوبه وڅښئ

۳- ژاولې

۴- تل په خپل میز کې مستې اضافه کړئ

۵- هره ورځ هربل مشروبات وڅښئ

۶- په خپلو مشروباتو کې د دارچیني په زیاتولو تکیه وکړئ

۷- د هوږې او پیاز له خوړلو وروسته د الائدې دانه په ښه توګه ژاول د بوی له منځه وړي

۸- د غاښونو د پاکولو لپاره په فلاس کولو تکیه وکړئ

۹- په کال کې یو ځل خپل غاښونه په غاښونو پاک کړئ