بې خوبۍ د عمر، لاملونه او درملنه یوه ناروغي ده

د بې خوبۍ لاملونه:

• د ژوند لوی فشارونه، د دندې له لاسه ورکول یا بدلون، د یو عزیز مړینه، طلاق.
• ناروغي.
• احساساتي یا فزیکي ناراحتي.
• د چاپیریال عوامل لکه شور، رڼا، یا د تودوخې لوړوالی (ګرم یا یخ) چې په خوب کې مداخله کوي.
• ځینې ​​درمل، د بیلګې په توګه هغه درمل چې د الرجی او خپګان درملنې لپاره کارول کیږي، کیدای شي د خوب سره مداخله وکړي.

د بې خوبۍ درملنه:

• شدید بې خوبۍ ممکن درملنې ته اړتیا ونلري. د خوب د ښه عادتونو په تمرین کولو سره د معدې بې خوبۍ مخنیوی یا درملنه کیدی شي.
• که د خوب او ستړیا له امله ستاسو لپاره د ورځې په اوږدو کې کار کول ستونزمن وي، ستاسو ډاکټر ممکن د محدود وخت لپاره د خوب ګولۍ وړاندیز کړي.
• یو ګړندی پیل او لنډ عمل درمل کولی شي تاسو سره د بلې ورځې د خوب په څیر اغیزو څخه مخنیوي کې مرسته وکړي. د بې خوبۍ لپاره د بې خوبۍ ګولۍ کارولو څخه ډډه وکړئ ، ځکه چې دوی ممکن ناغوښتل شوي اړخیزې اغیزې ولري او د وخت په تیریدو سره خپل تاثیر له لاسه ورکوي.
• د اوږدې بې خوبۍ په درملنه کې لومړی د هر ډول اصلي شرایطو یا روغتیا ستونزو درملنه شامله ده چې د بې خوبۍ لامل کیږي. که بې خوبۍ دوام ومومي، ستاسو ډاکټر ممکن د چلند درملنه وړاندیز وکړي. د چلند چلندونه تاسو سره د چلندونو بدلولو کې مرسته کوي چې ممکن بې خوبۍ زیاته کړي او د خوب د ودې لپاره نوي چلندونه زده کړي.
• تخنیکونه لکه د آرامۍ تمرینونه، د خوب محدودیت درملنه، او بیا تولید ممکن ګټور وي.