د معدې زخمونو لپاره جادویی درملنه، په کور کې د درملو څخه لرې
د عصري ژوند شرایط په موږ باندې غذایی رژیمونه مسلط کړي چې زموږ د بدن د غړو فعالیت ته زیان رسوي، لکه فاسټ فوډ، مصالحې او کافي چې د ځینو خلکو لپاره د اوبو په څیر بدل شوي، نو د سر درد په پراخه کچه د سر درد په څیر بدل شوی. خو آیا پوهېږئ چې د دې دردونکې او ځوروونکې ناروغۍ درملنه کولای شئ او کله ناکله په کور کې ککرۍ د طبیعي اجزاوو په راګرځولو سره کولای شئ دغه طبي رازونه په دې راپور کې تعقیب کړئ.
السر د ټوخي په نوم یادیږي چې د معدې په شاوخوا کې د ډیرو انتاناتو سره تړاو لري چې دا ساتي او پدې توګه معده فایبر کیږي او د هایدروکلوریک اسید سرایت په کې ډیریږي.
د معدې زخمونه معمولا د هلیکوباکټر پیلوري په نوم د باکتریا سره د انفیکشن په پایله کې یا د التهاب ضد درملو لکه ایبوپروفین یا اسپرین په منظم ډول کارولو سره رامینځته کیږي.
پداسې حال کې چې ځینې پدې باور دي چې مساله لرونکي خواړه د معدې د زخم لامل کیږي، متخصصین وايي چې دا یوازې د معدې تیزاب تولید زیاتوي، پدې معنی چې دا یوازې د تیزابیت لامل کیږي.
د معدې د زخمونو شتون هغه وخت په ګوته کیږي چې ناروغ د څو دقیقو یا څو ساعتونو لپاره د زړه سوځیدنې سره مخ وي او د سوځیدنې احساس کمیږي که چیرې خواړه د یو څه وخت لپاره ودرول شي یا انټاسایډونه واخیستل شي.
ډاکټران هغو کسانو ته چې د معدې زخم لري مشوره ورکوي چې د پروټون سرایت مخنیوی کونکي واخلي، کوم چې د معدې تیزاب کموي، کوم چې د معدې استر ساتي، دا هم سپارښتنه کیږي چې د درد ضد درمل کم کړي یا مخنیوی وکړي.
او (Medicalnewstoday) وېبپاڼې چې له ساینسي راپورونو سره تړاو لري، یو راپور وړاندې کړی چې په دې برخه کې د ترسره شویو ساینسي څېړنو له مخې، د معدې د السر درد کمولو لپاره ۱۰ خواړه څاري:
۴- جوار
مستې پروبیوټیک باکتریا لري چې د هاضمي سیسټم کې زیان رسونکي باکتریاوې توازن کوي ، د معدې زخمونو په آرامولو کې مرسته کوي. پروبیوټیکونه د ضمیمو له لارې ترلاسه کیدی شي، یا د خړوب شوي خواړو لکه اچار شوي ککریو له لارې ترلاسه کیدی شي.
۵- ادرک
زنجبیل د کولمو او د هاضمې سیسټم د ساتنې لپاره مؤثره اغیزه لري او د معدې زخمونه کموي.
د ځینو څیړنو پایلې ښیي چې زنجبیل د Helicobacter pylori باکتریا له امله د معدې زخمونو په درملنه کې مرسته کوي.
۳- رنګارنګ مېوې
رنګارنګ میوې لکه مڼې، لبنیات، سټرابری، لیمو او نارنج د فلاوونایډ، انټي اکسیډنټ او د التهاب ضد مادې لري.
Flavonoids د معدې استر د السر څخه ساتي د معدې د بلغم د رطوبت په زیاتولو سره، کوم چې د باکتریا وده خنډوي ځکه چې دوی په تیزابیت کې وده کوي.
۷- کیله
کیلې، په ځانګړې توګه ناپاکې، د (leucocyanidin) په نوم د flavonoids یو مرکب لري، کوم چې په معدې کې د بلغم اندازه زیاتوي او تیزابیت کموي.
۵- مانوکا شات
دا یو ډول شات دی چې په نیوزیلینډ کې تولیدیږي او د باکتریا ضد خاصیت لري، او د معدې د زخم درد کمولو کې ګټور دی.
۶- توره
یو ډول مساله کرکومین لري چې د انټي اکسیډنټ خاصیت لري او د معدې د دیوال او استر سوزش کموي چې د معدې د زخمونو لامل کیږي.
۷- کیمومائل
یو ډول بوټي چې د اضطراب ، فشار ، د کولمو نخاع او سوزش درملنې لپاره کارول کیږي ، د 2012 مطالعې وړاندیز کوي چې د کیمومائل استخراج د السر ضد ملکیتونه لري.
۶- هوږه
هوږه د انټي باکتریا ضد او انټي باکتریایي خاصیتونه لري، چې دا د انتاناتو په وړاندې مبارزه کې ګټور بولي، ځکه چې په ۲۰۱۶ کال کې د څیړونکو لخوا ترسره شوې ځینې مطالعاتو څرګنده کړه چې هوږه د معدې د زخمونو د پراختیا په مخنیوي کې مرسته کوي او د زخمونو د درملنې بهیر ګړندی کوي.
ډاکټران تاییدوي چې په ورځ کې دوه ځله د هوږې دوه لونګ خوړل د Helicobacter pylori ناروغۍ چې د السر لامل کیږي کموي.
9- Licorice
یو مشهور څښاک، ډاکټران تاییدوي، د معدې زخم درد کموي، او د السر سبب شوي باکتریا لخوا رامینځته شوي تیزابیت کموي.
۱۰- د الو ویرا غوړي
څېړنو ثابته کړې چې د الو ویرا غوړي د معدې د زخمونو په کمولو کې د معدې د زخمونو په وړاندې د مبارزې لپاره د درملو په شان دي، خو څېړنې په حیواناتو وې، نه په انسانانو.