قهوه د کولمو له سرطان څخه ساتي؟!!

قهوه د کولمو له سرطان څخه ساتي؟!!

قهوه نن ورځ د ډیری خلکو لپاره د سهار اصلي څښاک ګڼل کیږي، ځکه چې دا یو محرک دی او ښه خوند او تازه بوی لري.

په ښه خبر کې، یوې وروستۍ څیړنې ښودلې چې هغه خلک چې د کولمو په سرطان اخته وي او هره ورځ له دوه څخه تر څلورو پیالو قهوه څښي د دوی د ناروغۍ بیرته راستنیدو احتمال لږ دی، چې په انګلستان کې هر کال شاوخوا 2 خلک وژني - یعني هره ورځ 4 کسان. .

د کوم لامل څخه د مړینې احتمال لږ دی

دا هم وموندل شوه چې په ناروغۍ اخته خلک چې دا مقدار مصرفوي د کوم لامل له امله د مړینې احتمال هم لږ دی ، دا په ګوته کوي چې قهوه په انګلستان کې د دوهم لوی وژونکي سرطان تشخیص کې مرسته کوي ، د ګارډین ورځپاڼې په وینا.

کارپوهانو دا هم څرګنده کړه چې پایلې "ژمنه کوونکې" دي، اټکل کوي چې که نورې څیړنې ورته اغیزه وښيي، 43 برتانوي چې په کال کې د کولمو سرطان تشخیص کیږي ممکن د قهوې څښلو ته وهڅول شي.

1719 ناروغان

په هالنډ کې د کولمو د سرطان په ۱۷۱۹ ناروغانو یوه څېړنه چې د هالنډي او برتانوي څېړونکو له خوا ترسره شوې – موندلې چې هغه کسان چې لږ تر لږه دوه پیالې قهوه څښي، د دې ناروغۍ د بیا تکرار خطر کم دی. اغیزه د خوراک پورې تړلې وه - هغه څوک چې ډیر څښاک یې په خطر کې قوي کمښت لیدلی.

هغه ناروغان چې په ورځ کې لږترلږه پنځه پیالې څښي د هغو کسانو په پرتله چې له دوه پیالو څخه لږ څښل یې د کولمو د سرطان د تکرار احتمال 5٪ کم دی، د څیړنې له مخې چې د نړیوال سرطان څیړنیز فنډ (WCRF) لخوا تمویل شوي او د سرطان په نړیوال ژورنال کې خپره شوې. .

په ورته ډول، د کافي مصرف لوړه کچه هم د یو شخص د ژوندي پاتې کیدو چانس سره نږدې تړاو لري.

یوځل بیا ، هغه څوک چې په ورځ کې لږترلږه دوه پیالې څښي د هغه چا په پرتله د مړینې احتمال لږ و چې نه و. لکه څنګه چې د تکرار خطر سره، هغه چا چې لږترلږه 5 پیالې وڅښلې د دوی د مړینې احتمال 29٪ کم شوی.

د قهوې منظم مصرف او ناروغۍ

د هغې د برخې لپاره، د څیړنې ټیم مشر، ډاکټر ایلین کمپمن، د هالنډ د واګینینګین پوهنتون د تغذیې او ناروغیو پروفیسور، وویل چې دا ناروغي په هرو 5 کسانو کې په یوه کې تکرار کیږي - او دا ممکن وژونکي وي.

هغې دا هم زیاته کړه: "دا په زړه پورې ده چې دا څیړنه په ګوته کوي چې د 3 څخه تر 4 پیالې کافي څښل کولی شي د کولمو سرطان تکرار کم کړي." خو هغې ټینګار وکړ چې ټیم د قهوې منظم مصرف او د ناروغۍ ترمینځ قوي اړیکه وموندله. د دوی تر منځ یو لامل اړیکه.

هغې زیاته کړه: "موږ هیله لرو چې پایلې یې ریښتینې وي ځکه چې دوی په دوز پورې اړه لري. څومره چې تاسو کافي وڅښئ هغومره یې اغیز ډیر دی."

"ډیر هڅونکی"

په بدل کې ، پروفیسور مارک ګونټر ، د مطالعې شریک لیکوال او د امپیریل کالج لندن کې د عامه روغتیا ښوونځي کې د ایپیډیمولوژی او سرطان مخنیوي څانګې مشر وویل چې پایلې "ډیر هڅونکي دي ځکه چې موږ واقعیا نه پوهیږو چې ولې کافي؟ د کولمو سرطان ناروغانو کې دا ډول اغیز لري.

هغه زیاته کړه، "مګر دا د امید وړ دی ځکه چې دا ممکن د کولمو سرطان ناروغانو کې د تشخیص او بقا د ښه کولو لپاره یوه لاره په ګوته کړي ،" یادونه وکړه چې "قهوه په سلګونو بیولوژیکي فعال مرکبات لري چې د انټي اکسیډنټ ملکیتونه لري او ممکن د کولمو سرطان پروړاندې محافظت وي."

نورې څیړنې ته اړتیا ده

پداسې حال کې چې هغه ټینګار وکړ، "قهوه د التهاب او انسولین کچه هم کموي - کوم چې د کولمو سرطان پراختیا سره تړاو لري - او ممکن د کولمو مایکروبیوم کې احتمالي ګټورې اغیزې ولري." "په هرصورت، موږ لا زیاتو څیړنو ته اړتیا لرو ترڅو د ساینسي دلایلو په اړه ژوره پوه شو چې ولې کافي د کولمو د سرطان تشخیص او ژوندي پاتې کیدو باندې دومره اغیز لري."

د یادولو وړ ده چې دا څیړنه وروستۍ ده چې ښيي کافي د سرطان خطر کموي. لا دمخه قوي شواهد شتون لري چې دا د ځیګر او رحم د سرطان خطر کموي - او دا د خولې ، نس ناستي او پوستکي سرطان لپاره ورته اغیزه لري.

د 2024 کال لپاره د Sagittarius د مینې افق