تورې حلقې.. هغه څه دي.. لاملونه.. او د درملنې لارې چارې

د ډېرو خلکو خوب، د سترګو لاندې تورې حلقې دي چې د ډېرو خلکو بڼه خرابوي او ستاسو په ښکلي مخ د بدمرغۍ او غرور ښکارندويي کوي، نو د دې ستونزې د نښو او رنګونو د لرې کولو لپاره د درملنې لپاره اړینه ده. معمولا تور رنګ لري او د یو پوستکي څخه بل پوستکي ته د درجې توپیر لري، او دا د ټیټ پټو لاندې جوړیږي، چیرې چې ساحه د مخ د نورو برخو په پرتله ډیره تیاره وي، د تور حلقو د څرګندیدو ډیری لاملونه شتون لري چې ځینې یې دا دي. د نښو نښانو په توګه زما اړخ د یوې ناروغۍ لپاره دی، او بل پخپله یوه ناروغي ده، او دا هغه څه دي چې موږ به یې نن په انا سلوا کې زده کړو.

د تورو حلقو لاملونه:

د سترګو په شاوخوا کې د تورې حلقې څرګندیدل پدې معنی دي چې د لاندې نښو نښانو د تجربه کولو امکان شتون لري:

د حیض څخه مخکې نښې: ځینې انجونې چې د میاشتنۍ دورې نږدې کیدو سره ، په څو ورځو کې تورې حلقې څرګندیدل پیل کوي ، او دې ته د حیض دمخه سنډروم ویل کیږي چې د میرمنې یا انجلۍ په بدن کې د هورمونل بدلونونو په پایله کې رامینځته کیږي. او تر ټولو مهمې نښې یې د خوب ستونزې، د معدې درد او د اشتها کې بدلون دی، د بې خوبۍ سربیره د خوب د نشتوالي په پایله کې تورې حلقې رامنځ ته کیږي، نو غوره ده چې د مالګې اندازه کمه کړئ او د شین چای په څښلو کې احتیاط وکړئ، دارچیني، کاربوهایډریټ او ځینې آرام کونکي بوټي او د خوب کولو او د نښو مخنیوي لپاره آرام کولو کې مرسته کوي.

 جنتيکي فکتور: د تورې حلقو په راښکاره کولو کې جنتيکي فکتور لوی رول لوبوي، خو په دې حالت کې د تورې د پټولو لپاره له کاسمیټکس پرته بله درملنه نشته، نور داسې عضوي کاسمیټکس شته چې د وخت او یا لیزر په مرسته نتیجه ورکوي. عملیات، مګر دوی خورا ګران دي.

 زکام او rhinitis: د پوزې بندېدل د خپل طبيعت له مخې د سترګو د وينې په رګونو اغېز کوي، چې زياتې پراخې او کنډېټ کوي، چې په نتيجه کې يې تورې حلقې رامنځته کېږي، له همدې امله کله چې زکام رامنځته شي، بايد د تيارې د درملنې له پيل مخکې بايد درملنه وشي. د سترګو

انیمیا: د اوسپنې کمښت یو له خورا جدي ستونزو څخه دی چې هر څوک ورسره مخ کیږي، ځکه چې دا په عمومي روغتیا منفي اغیزه نه کوي، مګر د پوستکي او مخ بڼه، د بدن ژوند او فعالیت او د مخ د رنګ کولو المل ګرځي. د تورو حلقو راڅرګندېدل، د سر درد او د تنفسي مشکل او نورې دردناکې نښې، نو سپارښتنه کیږي چې د انیمیا درملنه لومړی د هغو خوړو په خوړلو سره وشي چې اوسپنه ولري، لکه ځګر، سور غوښه، پاڼې لرونکي سبزیجات لکه پالک، شنه مڼې، کب، او د بدن عمومي تغذيې ته پاملرنه.

د Aneurysm ناروغي: که تاسو د عصبي ناروغیو څخه رنځ وړئ، البته، دا د سترګو د تیاره کیدو لامل کیږي، نو سهار د 5 دقیقو لپاره په یو څه لوړ بالښت کې په سترګو باندې د یخ فشار سره ویده شئ ځکه چې دا د وینې په کمولو کې مرسته کوي. رګونه

 ناوخته پاڅېدل، ستړیا او ستړیا: په ورځ کې له ۶ تر ۸ ساعتونو پوره خوب نه کول د دې لامل کېږي، چې پر مخ د فشار نښې پیدا شي، چې تورې حلقې یې څرګندې دي، له همدې امله ډاډه اوسئ، چې روغ خوب وکړئ، ځکه دا مو ښکلا زیاتوي.

 د لمر مستقیم وړانګو ته رسیدل: د لمر مستقیم وړانګې په پوټکي اغیزه کوي ، په ځانګړي توګه د سترګو لاندې ، ځکه چې دا خورا حساس دی ، نو تاسو باید د لمر عینکونو په اغوستلو کې محتاط اوسئ او د لمر سکرین وکاروئ.

 سګرټ څکول: سګرټ څکول د وینې رګونه محدودوي، د اړتیا وړ اکسیجن سره د وینې رسولو کچه کموي، سربیره پردې، په سګرټ کې نیکوتین د پوستکي رنګ بدلوي او د وخت څخه مخکې عمر ته کار کوي، سربیره پردې، د الکول څښل ورته پایلې ورکوي او منفي اغیزه کوي. د زړه په کارونو اغیزه کوي او اکسیجن کموي، د پوستکي سره نښلول، د رنګ د بدلون لامل کیږي.

د کمپيوټر او موبايل سکرین ته اوږد کتل: نن سبا هر څوک کمپيوټر او موبايل ډېر کاروي، چې له امله يې د سترګو په شاوخوا کې تورې حلقې پيدا کېږي، نو پکار ده چې د سترګو د استراحت پر مهال د سکرین محافظت کار وکاروئ.

 د اډرینل غدې ستونزې او هورمونونه: د اډرینل غدې یو له انډروکرین غدود څخه دی چې د کورټیسون هورمون توزیع کوي او کله چې په دې غدې کې کوم توازن رامینځته شي نو د فشار ، فشار ، ستړیا ، د سترګو پړسوب او تورې حلقې رامینځته کیږي. په کافي اندازه اوبه خوړل او د بورې خوړل له کافین څخه لرې اوسئ.

د عمر زیاتېدل: د عمر زیاتېدل د پوستکي موړتیا زیاتوي، د سترګو لاندې د وینې رګونه د تور پوستکي له کبله زیات ښکاري، نو د صحي خوړو په خوړلو کې احتیاط وکړئ او بدن د پروټینو، کاربوهایډریټ، منرالونو او ویټامینونو له غذايي موادو سره بدل کړئ.

دوهم، د تورې حلقو د درملنې لارې چارې:

ډېرې داسې لارې شته چې ځينې خلک ترې کار اخلي، لکه لويې لارې، او هغه يوازې د لنډمهاله عيبونو د پټولو او يا د درملنې لپاره ځينې کاسمېټيکونه استعمالوي او تر طبي څارنې لاندې وي، د ليزر عمليات هم شته، خو ګران او ګران وي، خو د تورې حلقو د له منځه وړلو لپاره تر ټولو ښه درملنه د پیل څخه د هغې د ظاهري لامل او درملنه ده.

د تورو حلقو لپاره کورنی علاج:

اختیار

د ککرو ټوټې یو مؤثره ماده لري چې تور، تور داغونه او د لمر سوځیدنه لرې کوي.

سړې اوبه فشاروي

سړې اوبه فشاروي ځکه چې دا د وینې رګونو په پراخولو کې مرسته کوي.

د کچالو ټوټې

د کچالو ټوټې تاسو باید د پنبې پیډ وکاروئ چې د کچالو ټوټې سره لندبل شوي او د یو ساعت لپاره یې په یخچال کې وساتئ او بیا یې په سترګو کې واچوئ.

د مینې پاڼې

د پودینې تازه پاڼي او د ویده کیدو دمخه د سترګو په کنډور ، د کاسټر غوړ یا د بادام غوړ کېښودل.

سړه چای کمپریسونه

د ټوخی په حالت کې، تاسو باید د سترګو په ساحه کې د یخ چای کمپریس تطبیق کړئ.

خوب

کافي خوب کول او د فشار او سټریس د مخنیوي سره.

صحي خواړه

صحي خواړو او مناسب تغذیې ته پاملرنه ، او د نامعلوم اصلي رژیم څخه لرې پاتې کیدل.

د بدن روغتیا څارنه

وخت په وخت ډاکټر ته مراجعه وکړئ او وخت په وخت اړین معاینات وکړئ.