په اوړي کې د پوستکي د بیا رغونې لپاره پنځه لارې

په اوړي کې د پوستکي د بیا رغونې لپاره پنځه لارې

د اوبو څښل او په هوا ککړ چاپیریال کې پاتې کیدل په پوټکي د تودوخې د ځورونکي اغیزو کمولو کې مرسته کوي ، مګر پدې برخه کې د تازه کولو کاسمیټیک طرزالعملونه هم شتون لري. لاندې یې وپیژنئ.

دا ګامونه ساده او د پلي کولو لپاره اسانه دي، کوم چې دوی هڅوي چې ستاسو د دوبي د ښکلا پاملرنې معمول کې شامل شي.

۱- په یخچال کې د کاسمیټکس او لوازمو ایښودل:

دا نظر ممکن عجیب ښکاري، مګر دا خورا ګټور دی، ځکه چې دا د کاسمیټیک محصولاتو او لوازمو فعالیت لوړوي او د دوی اغیزمنتوب ساتي. د هغو محصولاتو په منځ کې چې سپارښتنه کیږي چې په دوبي کې په یخچال کې وساتل شي، موږ د سترګو شاوخوا کریم یادونه کوو، د هغې یخ کول د جیبونو او غوږونو په وړاندې د هغې اغیز لوړولو کې مرسته کوي، په ځانګړې توګه که دا د فلزي سر سره سمبال وي چې پوستکي تازه کوي.

په یخچال کې کولی شي د ورځې کریم، د بدن لوشن، د پښو لپاره د سختۍ ضد کریم، هغه کریمونه چې د تودوخې په وړاندې خورا حساس مواد لري لکه ویټامین C او E، د لمر وروسته کریم، او د معدني اوبو سپری هم ساتل کیدی شي. د مساج وسیلې (ګوشا، جیډ رولر…) په یخچال کې د دې اغیزمنتوب زیاتولو لپاره.

2- د هغو محصولاتو کارول چې د یخولو اغیز لري:

په دوبي کې، موږ اړتیا لرو چې د نرم فارمولونو سره د پاملرنې محصولاتو په کارولو سره زموږ د پوټکي پاملرنې معمول سره سمون وکړو، او د دوه ګوني عمل سره د محصولاتو په لټه کې شو چې د پوستکي رطوبت سربیره د تازه والي احساس ورکوي، د پوستکي لوړوالی، یا حتی نرموي. د هغې غڼې په دې برخه کې یو له ګټورو موادو څخه مینتول دی، کوم چې یو محرک دی چې د پوستکي سره په تماس کې، د تازه توب احساس رامینځته کوي لکه څنګه چې د پودینې بوی شوي ګوم په واسطه چمتو کیږي.

3- د تازه سپرې او حرارتي اوبو کارول:

ګرمې اوبه او تازه کوونکې دوړې په دوبي کې د پوستکي لپاره ډېره ګټه لري. دا تیاریونه معمولا په ویټامینونو او منرالونو کې بډای دي، او ځینې یې د ککړتیا په وړاندې د ساتنې لپاره اغیزمن دي.

په دې اړه، دا سپارښتنه کیږي چې داسې فورمولونه غوره کړي چې د ورځې په اوږدو کې د پوستکي رطوبت وساتي او د بدن سره مرسته وکړي چې د لوړې تودوخې سره مقاومت وکړي، په دې شرط چې دوی په ورځ کې څو ځله وکارول شي کله چې د تازه کولو اړتیا احساس شي.

۴- په ګرمو اوبو غسل کول:

که تاسو فکر کوئ چې سړه شاور پوستکي تازه کوي، پوه شئ چې دا ریښتیا نه ده ځکه چې د سړو اوبو سره مخ کیدل د بدن د حرارت درجه ټیټوي او بیا یې لوړوي، چې له حمام وروسته د تودوخې احساس زیاتوي. دا سپارښتنه کیږي چې یو ګرم یا ګرم شاور وخورئ، په ځانګړې توګه د ویده کیدو دمخه، او دا مسله د یخ یا ګرم څښاک پر ځای د یو ګرم یا ګرم څښاک په څښلو کې هم پلي کیږي، ترڅو په دې برخه کې برعکس اغیزه ولري.

د شاور بشپړولو وروسته ، سپارښتنه کیږي چې د څو دقیقو لپاره پوټکی پخپله وچ نه کړئ ، کوم چې د سخت تودوخې په جریان کې د تازګۍ احساس رامینځته کوي. او د شاور لاندې د لا تازه کیدو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د شاور جیل غوره کړئ چې د ځواکمن یا حیاتي اغیزې سره پکې د الګی استخراج ، سمندري مالګې ، لیمو ، پودینې یا انارو شامل وي.

5- د تازه او خوندور عطرو استعمال:

په دې برخه کې، د کولون یا د تشناب اوبو په بڼه عطرو ته ترجیح ورکول کیږي، په دې شرط چې دوی د تازه کولو نوټونو لکه لیمو میوه (برګاموټ، انګور، لیمو ...)، خوشبو نوټونه (بیزل، ګلابي ...) لري. )، یا شنه نوټونه (د بوټو، ګیلبانم ...). دا اړینه ده چې پام وکړئ چې د عطرو لګولو وروسته پوستکي لمر ته ښکاره نه کړئ ترڅو د تیاره ځایونو څخه مخنیوی وشي.

د 2023 کال لپاره د ماګوی فراه د افق وړاندوینې