په خالي معده د خرما او شیدو خوړل اوه حیرانونکې ګټې

1. د بدن معافیت زیاتوي
2. د هډوکو جوړول او پیاوړي کول
3. د مور د شیدو ورکول
4. د ځيګر پاکول
5. د وینې رګونو نرمول او د تایرایډ غدې فعالول
6. د مغز او عصبي حجرو ملاتړ
7. د ډیر پتلی کیدو درملنه

لخوا ایډیټ شوی

ریان شیخ محمد