کلسیم
- روغتیا
د روژې په موده کې د انرژي احساس کولو لپاره، تاسو باید درې خواړه وخورئ
د روژې په موده کې د انرژي احساس کولو لپاره، تاسو باید درې خواړه وخورئ د روژې په موده کې د انرژي احساس کولو لپاره، تاسو باید درې خواړه وخورئ، خرما کله چې…
لوستلو ته دوام ورکړئ » - حامله ښځه
ایا د امیندوارۍ میرمنو لپاره د امیندوارۍ ټونیک اخیستل اړین دي؟
د امیندوارۍ ټونیکونه تاسو به د دې ټونک ګولیو اړتیا تصور ونکړئ چې ستاسو صحي خواړه بشپړوي، او مهمه نده چې تاسو د خپل خواړو کیفیت او مقدار ته څومره پاملرنه کوئ، دا ...
لوستلو ته دوام ورکړئ » - روغتیا
ستاسو په بدن کې د کلسیم زیاتولو لپاره لارښوونې؟
ستاسو په بدن کې د کلسیم د کچې لوړولو لپاره لارښوونې: کلسیم د قوي هډوکو ساتلو، د زړه ضربان تنظیمولو او د عضلاتو د کار کولو لپاره اړین دي. دا هم کموي ...
لوستلو ته دوام ورکړئ » - روغتیا
د ژوندي او ځواکمن بدن څخه د خوند اخیستو لپاره، تاسو باید درې خواړه وخورئ
د هوسا او انرژی لرونکي بدن څخه د خوند اخیستو لپاره، تاسو باید درې خواړه وخورئ، خرما ځکه چې کلسیم، اوسپنه او لوړ کالوري لري.
لوستلو ته دوام ورکړئ » - روغتیا
ستاسو د روغتیا لپاره، ماهي وخورئ
کب د پروټین یو له غوره سرچینو څخه دی او د ټیټ غوړ لخوا ځانګړتیا لري، نو دا ستاسو د روغتیا لپاره یوه غوره سرچینه ده، او کب په کې بډای دی ...
لوستلو ته دوام ورکړئ »