Quatro alimentos que combatem as alergias sazonais

  Alguns sintomas de alergia causam problemas inflamatórios, como inchaço e irritação nos seios da face e nos olhos

 O gengibre limita a produção de proteínas inflamatórias, o que leva a reações alérgicas reduzidas

 : Pólen de abelha

 O pólen de abelha inibe a ativação dos mastócitos

É um passo eficaz na prevenção de reações alérgicas

:  cúrcuma

Conhecida por seu poder anti-inflamatório devido ao seu principal ingrediente curcumina, a cúrcuma funciona para reduzir os sintomas de muitas doenças causadas por inflamações e pode ajudar a reduzir o inchaço e a irritação causada por alergias.

:tomates

 Os tomates contêm licopeno, outro composto antioxidante que ajuda a reprimir a inflamação sistêmica