Os segredos e fatos do povo Hunza, as pessoas que nunca envelhecem ou morrem

A história deles é como uma lenda, como contos de fadas antigos que são difíceis de acreditar, mas o estranho nessa história é que seus heróis são reais, o povo Hunza, o mais durável, esse povo que não é afetado por doenças, o mais pessoas longevas na terra, um povo cuja vida é cheia de segredos, vamos conhecê-lo Juntos nesta reportagem hoje em I Salwa

Esse povo estranho se distingue pelo fato de que seus cidadãos riem muito, andam muito, comem pouco, nunca comem açúcar e só comem carne duas vezes por ano.,,

Sua área era chamada de Vale dos Imortais e dos Sempre Sorridentes. Eles vivem no norte do Paquistão, no Vale Hunza, nas Montanhas Karakoram, e foi dito que eles são uma raça que não fica doente ou grisalha, e também vive vida longa e com melhor saúde. Surpreendentemente, essas tribos não têm histórico de doenças com câncer. E mais, suas mulheres dão à luz até os 65 anos e têm o frescor dos rostos das crianças. Pessoas “Hunza” que vivem de uma certa abordagem e estilo de vida diário que pode ser o segredo desta eterna juventude.

Esta comunidade fala a língua Bruchsky, e diz-se que são descendentes do exército “Ilek Gent Dar” que chegou a esta região no século IV. E outra narração diz que eles vieram com Ijengiz Khan e todos os habitantes do vale são muçulmanos hoje, e a cultura desta sociedade é semelhante à cultura do resto da população do Paquistão e da população do vale “Hunza”. atinge cerca de cem mil pessoas, e se você tiver a oportunidade de visitar o vale, não se surpreenda quando alguém o conhecer Ele tem 70 anos, mas mantém a estrutura da juventude, e o povo da Hunza atinge a idade de 140 anos, e muitos deles chegam a cento e sessenta

Assim, as tribos Hunza são as pessoas mais longevas da face da terra, pois eram famosas por serem um povo que raramente sabia sobre doenças. Além disso, a fertilidade das mulheres permanece alta até os sessenta e cinco anos. povo se distingue pelo fato de que seus cidadãos riem muito, andam muito, comem pouco, não comem açúcar e só comem carne duas vezes Em geral, são altos e não apresentam envelhecimento severo, seja na forma ou no físico vitalidade, e quando as pessoas sabem sua verdadeira idade, ficam chocadas que sua aparência parece um pouco menor do que sua idade real.

Embora as tribos Hunza sejam quase isoladas por montanhas, onde são cercadas pelas montanhas do norte do Paquistão com altos picos e vales glaciais que as isolam de todo o mundo, elas também são auto-suficientes de todo o mundo em sua comida, bebida , roupas e todas as suas necessidades, e talvez sua distância da civilização e os problemas que ela tem é o segredo de sua saúde, pureza mental e física. As tribos Hunza quase não adoecem e não têm problemas de saúde ou doenças crônicas ou doenças de crianças de que todos os povos do mundo sofrem. Nenhuma dessas doenças foi registrada para quem as quer. Eles não sofrem de tumores cancerígenos, apendicite, úlceras estomacais, nem estresse. Eles não sofrem de doenças do cólon ou qualquer problema com o abdômen e os nervos, e eles não sofrem de problemas como doenças biliares, pedras nos rins, dores nos ossos, dores no coração, pressão, diabetes, obesidade e muitas doenças que os moradores urbanos sofrem, até doenças infantis como pólio e sarampo Nunca foi registrado e não há casos de pessoas com necessidades especiais, além do fato de suas mulheres continuarem tendo filhos até os sessenta e cinco anos.

Cinco segredos para a longevidade do "Honza"
A dieta do povo Hunza é baseada em vegetais crus, frutas e proteínas como leite, ovos e queijo.
Coma muitas nozes.Nozes secas contêm B-17, um composto que se transforma em uma substância anticancerígena no corpo.
O povo Hunza toma banho de água fria mesmo na época mais fria do ano.
Seu estilo de vida inclui caminhar 15-20 quilômetros, correr e rir diariamente.
Eles bebem apenas suco fresco por dois a três meses por ano e saem para passear à noite.

O povo Hunza segue uma dieta e regimes físicos terríveis, talvez não seja capaz de descansar dos povos tão simples, eles nunca se desviam disso, e é a razão de sua falta de saúde e atividade excessiva, eles sempre jejuam regularmente e comem carne apenas duas vezes por ano e são vegetarianos na maioria das vezes só comem frutas como uvas, maçãs, bagas, damascos, que é o mais importante para eles, legumes frescos ou cozidos e grãos integrais amiláceos como trigo, cevada e milho. As plantas que eles próprios cultivam, e também comem pouquíssimos ovos, leite e queijo e coroam isso caminhando longas distâncias de até trinta quilômetros por dia.
Este povo é saudável, e você não encontra neles visão ou audição fracas, e seus dentes são pacíficos, e eles nunca se tornam obesos.

É um povo que não bebe álcool de jeito nenhum, vive de dois a quatro meses de suco de damasco e não come nada com ele, o que é uma tradição antiga para eles.
O padrão alimentar de Hunza depende de muitas leveduras, que são originalmente compostos que auxiliam na digestão, e estão disponíveis nas ervas que comem e com as quais tomam remédios, além de comer muita fruta e fazer sessões de meditação por um quarto de uma hora por dia, o que leva a acalmar os nervos e aumenta a capacidade de concentração.
Embora os Hunzas sejam relativamente tímidos com estranhos, eles brincam muito uns com os outros

Infelizmente, a partir de um período muito recente, a cidade começou a alcançá-los após a construção de algumas estradas que começaram a conectá-los ao mundo civilizado, e com a entrada da cidade e alguns alimentos processados ​​​​insalubres, sua condição de saúde começou a se deteriorar claramente, tais como cáries dentárias e problemas digestivos que apareceram para eles há apenas alguns anos, e tais doenças não eram. Eles sabem ou já ouviram falar sobre isso antes, e os estudiosos esperam que com a invasão da civilização sobre eles, eles perderão sua forte distinção ao longo do tempo. .