Garganta e nariz secos no outono: causas e tratamento

Garganta e nariz secos no outono: causas e tratamento

1- A infecção por resfriados e gripes é uma das causas da garganta seca, e isso é resultado da exposição a vírus a que uma pessoa é exposta durante um resfriado.

2- Infecção respiratória por exposição a vírus.

3- Quando uma pessoa dorme com a boca aberta, fica exposta à garganta seca, e isso ocorre porque o ar que entra na boca durante o sono ajuda a secar a saliva, o que resulta em ronco e exposição ao mau hálito.

4- Alergias sazonais que afetam muitas pessoas, principalmente aquelas que sofrem de imunidade fraca, causando garganta seca, tosse e congestão nasal.

5- O aumento do ácido estomacal e a doença do refluxo esofágico levam à secura na garganta.

Beba líquidos 

Tenha o cuidado de beber bastante líquido durante o dia, o que ajuda a aliviar a garganta seca e acalmá-la.É possível beber líquidos e bebidas à base de plantas que ajudam a tratar a desidratação, incluindo hortelã, anis, erva-doce e outras ervas.

Vinagre de maçã 

O vinagre de maçã é usado para tratar eficazmente a garganta seca, pois ajuda a equilibrar o pH do corpo e ajuda a umedecer a boca, além de eliminar os micróbios. Você pode adicionar uma colher de sopa de vinagre de maçã a uma xícara de água quente água e tome duas vezes ao dia.

Querida 

É um ingrediente maravilhoso que contém antimicrobianos e bactérias, o que ajuda a eliminar a garganta seca, misturando uma colher de água quente e comendo 3 vezes ao dia.

água e sal 

O gargarejo é usado para tratar a garganta seca, pois é possível gargarejar com água e sal, pois o sal tem propriedades antimicrobianas, além de ser um antisséptico natural, que ajuda a tratar o catarro e a secura que acomete a garganta.

O tratamento é feito adicionando uma colher de chá de sal a um copo de água morna e gargarejando por um minuto.

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