Tratar a diabetes de forma natural

O diabetes é um distúrbio de estilo de vida de rápido crescimento que pode ser gerenciado de forma eficaz com algumas modificações e uma dieta saudável. Existem dois tipos principais de diabetes, o tipo XNUMX no corpo, que não produz insulina, e o diabetes tipo XNUMX no corpo, que é a insulina que é produzida e não funciona adequadamente e é caracterizada por altos níveis de açúcar no sangue. e o corpo, afetando a capacidade do corpo de produzir insulina ou usar insulina de forma eficaz. Os sintomas incluem fadiga, perda de peso, sede excessiva e aumento da micção. A única cura para o diabetes é controlar o nível de açúcar no sangue para viver uma vida normal. Existem muitas opções naturais disponíveis para manter e controlar os níveis de açúcar no sangue para viver uma vida saudável sem efeitos colaterais.

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1- O anel:

O feno-grego é usado para controlar o diabetes, melhorar a tolerância à glicose e diminuir os níveis de açúcar no sangue devido à sua atividade hipoglicêmica. Eles também estimulam a secreção de insulina dependente de glicose. Ele retarda a absorção de carboidratos e açúcares, e também retarda a absorção de açúcar na corrente sanguínea. Mergulhe o feno-grego em água quente e depois beba. Você também pode beber cápsulas de feno-grego para diminuir o nível de açúcar no sangue. O feno-grego não leva muito.

2- Silvestre Nu

Gymnema sylvestre é uma erva curativa única que tem sido usada há séculos na medicina ayurvédica para ajudar o pâncreas a produzir insulina no diabetes tipo XNUMX. Eles reduzem a dependência de medicamentos de insulina. Ferva e beba enquanto estiver quente sem adicionar açúcar.

3- Alcaçuz:

O alcaçuz é um remédio natural muito bom para aliviar os sintomas de baixo nível de açúcar no sangue. Alcaçuz ajuda a aumentar os níveis de açúcar no sangue e no corpo. Corte o alcaçuz, adicione água fervente e deixe por cinco minutos. Você pode beber este chá uma vez por dia. O alcaçuz também alivia o estresse relacionado aos baixos níveis de açúcar no sangue e é tomado em quantidades limitadas. Aqueles com pressão alta devem evitar alcaçuz, pois é conhecido por aumentar a pressão arterial.

4- Salsa:

A salsa ajuda a melhorar as funções hepáticas e pancreáticas, tornando-se um remédio natural muito eficaz para o baixo nível de açúcar no sangue. O suco extraído das folhas de salsa pode ser tomado diariamente para estimular o fígado e o pâncreas, uma vez ao dia para resultados benéficos na hipoglicemia.

5- Cabaça amarga:

A cabaça amarga, também conhecida como melão amargo, é útil para controlar o diabetes devido ao seu efeito na redução do açúcar no sangue. Ele tende a afetar o metabolismo da glicose em todo o corpo e não em um órgão ou tecido específico. Ajuda a aumentar a secreção pancreática de insulina e previne a resistência à insulina. Assim, cabaço amargo é benéfico para diabetes tipo 1 e tipo 2. No entanto, não pode ser usado para substituir o tratamento com insulina. Beba um pouco de suco de cabaça amargo com o estômago vazio todas as manhãs. Primeiro remova as sementes de 2-3 cabaças amargas e use um espremedor para extrair o suco. Adicione um pouco de água e beba em seguida. Siga este remédio diariamente pela manhã por pelo menos dois meses.Além disso, você pode cozinhar vários pratos feitos de cabaço amargo diariamente em sua dieta.

6- Groselha indiana:

É rico em vitamina C e o suco de groselha indiana promove o bom funcionamento do pâncreas. Pegue 2-3 groselhas, retire as sementes e triture-as em uma pasta fina, coloque a pasta em um pedaço de pano para extrair o suco. Misture duas colheres de suco em um copo de água e beba diariamente com o estômago vazio. Alternativamente, misture XNUMX colher de sopa de suco de groselha indiana em um copo de suco de cabaça amargo e beba diariamente por alguns meses.

7- Neem:

Neem, uma folha amarga tem várias propriedades medicinais surpreendentes. Neem aumenta a sensibilidade dos receptores de insulina, ajuda a melhorar a circulação sanguínea dilatando os vasos sanguíneos, reduz os níveis de açúcar no sangue e reduz a dependência de drogas hipoglicemiantes. Beba chá de neem com o estômago vazio para obter melhores resultados.

8- folhas de manga

As folhas de manga são delicadas e são usadas para tratar diabetes regulando os níveis de insulina no sangue. Também pode ajudar a melhorar a substância gordurosa no sangue. Mergulhe 10-15 folhas de manga em um copo de água durante a noite. De manhã, filtre e beba com o estômago vazio. Você também pode secar as folhas e moê-las e comer meia colher de chá de manga seca duas vezes ao dia.

9- Folhas de Amoreira:

As folhas de amoreira são usadas na Ayurveda há muitos séculos para controlar o diabetes. Recentemente, o Journal of Nutrition informou que as folhas da planta de framboesa contêm grandes quantidades de antocianidinas, que potencializam a ação de várias proteínas envolvidas no transporte de glicose e no metabolismo da gordura. níveis de açúcar. Moa as folhas das bagas e use 100 miligramas deste extrato todos os dias com o estômago vazio.

10. Folhas de Curry

As folhas de curry são úteis na prevenção e controle do diabetes, pois possuem propriedades antidiabéticas. As folhas de curry contêm um ingrediente que reduz a taxa na qual o amido é quebrado em glicose em pacientes diabéticos. Então, você pode simplesmente mastigar um pouco de curry fresco diariamente pela manhã. Para melhores resultados, continue este tratamento por três a quatro meses. Ele também ajuda na redução dos níveis elevados de colesterol e obesidade.

11- Goiaba:

Devido à vitamina C e ao alto teor de fibras, comer goiabas pode ser muito útil para manter o nível de açúcar no sangue. É melhor que os diabéticos não comam a casca da fruta. No entanto, consumir muitas goiabas em um dia não é recomendado.

12- chá verde:

Ao contrário de outros chás de folhas, o chá verde não é fermentado e possui alto teor de polifenóis. Os polifenóis são um antioxidante e um poderoso composto hipoglicemiante que ajuda a controlar a liberação de açúcar no sangue e ajuda o corpo a usar melhor a insulina. Coloque um saquinho de chá verde em água quente por 2-3 minutos. Retire a saqueta e beba uma chávena deste chá de manhã ou antes das refeições.

Dicas Gerais:
Mantenha seus níveis de açúcar no sangue monitorados, siga um plano de alimentação saudável e exercite-se regularmente.
Desfrutar de alguns minutos de exposição diária à luz solar pode ajudar a controlar o diabetes porque ajuda a produzir vitamina D, que é essencial para a produção de insulina. Além disso, beba bastante água ao longo do dia. Atenha-se a substituir refrigerantes regulares e sucos açucarados por água, pois ajuda a quebrar os açúcares. Tente respirar profundamente ou trabalhar em um hobby para aliviar o estresse, pois isso pode aumentar o açúcar no sangue.