Como você atrasa seu período naturalmente sem medicação?

Muitas meninas cujo casamento está próximo, sofrem com o problema de sincronizar o ciclo menstrual com a noite mais importante de suas vidas, e por isso começa a busca pelas melhores soluções para retardar o ciclo menstrual através do uso de pílulas anticoncepcionais.

Mas para evitar os efeitos da ansiedade e do estresse psicológico resultantes dessas drogas, oferecemos os truques mais importantes que ajudam a retardar sua menstruação naturalmente:

especiarias

Se os alimentos que contêm muitas especiarias aceleram a menstruação, você também pode evitá-los como uma maneira eficaz de retardar a menstruação. Certifique-se de evitar alimentos que contenham alho, pimenta e gengibre.

chá de salsa

Para induzir a menstruação antes da data prevista, você pode tomar chá de salsa colocando algumas folhas de salsa em água fervente e deixando por meia hora, depois bebendo o chá de 3 a 4 xícaras ao longo do dia.

Lentilhas e grãos

Você sabia que as lentilhas contribuem para atrasar a menstruação? Não hesite, então, em comer sopa de lentilhas ou cereais de vez em quando para retardar a menstruação.

Vinagre de maçã

Beba um copo de água mineral e misture com três ou quatro colheres de vinagre de maçã, esta é uma maneira eficaz de retardar a menstruação. Beba esta mistura pelo menos duas ou três vezes ao dia para obter o resultado.

Chá de manjerona

A manjerona é uma planta à base de plantas que ajuda a aliviar a dor menstrual. Portanto, aconselhamos que você tome duas xícaras de manjerona fervida com água, por um período de duas semanas, para retardar sua menstruação por alguns dias.