Como você protege sua pele da desidratação no verão?

Nossa pele sofre com o ressecamento severo no verão, e com o advento do mês do Ramadã, e a falta de fluidos que entram em nossos corpos, que são responsáveis ​​por hidratar nossa pele, nossa pele sofre com a desidratação, o que leva a muitos outros problemas.

1- Evite banhos demorados com água quente, pois a alta temperatura da água do banho perde a umidade natural da pele e retira a oleosidade natural que a envolve. Certifique-se de que seu tempo de banho não dure mais de 10 minutos e substitua a água quente por água morna, pois também é mais refrescante no verão.
2- Considere as áreas do pescoço e da parte superior do tórax como parte do rosto, e lembre-se que essas duas áreas são muito sensíveis e propensas a sinais precoces de envelhecimento. Portanto, é necessário cuidar deles com os mesmos produtos que você usa para cuidar da pele do rosto no que diz respeito à limpeza e hidratação diária.
3- O ressecamento da pele aumenta como resultado da permanência em condições climatizadas durante o verão. Nesse caso, é necessário usar umidificadores para reduzir a gravidade do tempo seco.
4- É possível preparar uma loção energizante para a pele que a refresca, reduz suas secreções oleosas e contribui para a renovação de sua camada protetora. Você encontra os ingredientes desta loção em perfumarias, que se baseia na mistura de 110 mililitros de água de hamamélis com uma colher de sopa de folhas de sálvia e uma colher de sopa de folhas de hortelã. Esta mistura é deixada para reagir por 3 dias antes de estar pronta para uso.

5- Combata o ressecamento dos cotovelos com um pedaço de limão indiano. Comece usando uma esfoliação nos cotovelos durante o banho, depois corte um limão indiano ao meio e esfregue os cotovelos com ele por 15 minutos. O ácido desta fruta suaviza a pele das mãos em pouco tempo.
6- Certifique-se de escolher um creme hidratante que combine com o clima de verão, e escolha-o com uma fórmula leve e líquida que proporcione à pele a hidratação necessária sem pesar. E não se esqueça de usar um soro nutritivo para a pele antes de dormir para compensar a deficiência que você pode sofrer durante as longas horas de jejum.
7- Prepare uma mistura refrescante e hidratante que você usa várias vezes ao dia. Adicione algumas gotas de extrato de rosa, sândalo ou bergamota a um borrifador de água e use esta mistura para refrescar a pele sempre que sentir que está ficando seca ou com falta de frescor.
8- Tenha o máximo cuidado possível para não tocar o rosto com as mãos e lembre-se sempre de que nossas mãos pegam muitos germes do ambiente, mesmo que as mantenhamos limpas e as lavemos várias vezes ao dia.
9- Use o gel encontrado no coração da planta de aloe vera para hidratar as áreas muito secas da pele, pois os ácidos presentes eliminam as células mortas acumuladas em sua superfície e aceleram seu processo de renovação. Basta cortar uma folha de aloe vera ao meio para obter seu conteúdo de gel hidratante.
10- Evite colocar perfume e loção perfumada nas áreas do corpo expostas ao sol, pois provocam ressecamento e aparecimento de sardas.