Os adesivos de calor ajudam a aliviar a dor muscular?

A aplicação de calor a uma lesão de longo prazo pode aumentar o fluxo sanguíneo e aliviar os espasmos musculares.

Embora o calor não deva ser usado para uma nova lesão, pode ser benéfico para condições de longo prazo. As placas de calor dilatam os vasos sanguíneos, promovem o fluxo sanguíneo e ajudam a relaxar os músculos doloridos. A lesão tecidual ativa as terminações nervosas da pele, que transmitem sinais ao cérebro para informá-lo sobre a dor.

Enquanto isso, os neurotransmissores iniciam uma reação que faz com que os músculos se contraiam no local da lesão, muitas vezes até o ponto de espasmo. Felizmente, o calor pode ativar termorreceptores sensíveis ao calor.

A pressão aplicada também ajuda a estimular as terminações nervosas conhecidas como proprioceptores. A ativação de grupos receptores ajuda a relaxar os músculos doloridos.