Quatro bebidas que fortalecem e protegem a memória

 Quatro bebidas que melhoram a memória e protegê-la

Ajuda a promover a saúde do cérebro e melhorar memória

 agua  Um estudo recente mostrou que a falta de água potável tem um efeito negativo no humor geral, com aumento da ansiedade e distração mental

Suco de romã Está cheio de muitos antioxidantes que ajudam a reparar os danos celulares no cérebro e no corpo devido à presença de radicais livres

  cacau Fortalece o coração, além de fortalecer a memória, e beber cacau trabalha para promover a circulação sanguínea e acalmar os nervos. Sendo uma ótima fonte de antioxidantes, as bebidas que contêm cacau podem ajudar a relaxar o sistema nervoso