legumes
- saúde
Aqui estão os cinco vegetais mais saudáveis para o nosso corpo... e por quê?
Não é nenhum segredo que vegetais cheios de fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes são essenciais em nossa dieta saudável
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Dieta rápida sem fome
Dieta rápida sem fome Sábado Café da manhã: omelete ovos fritos com manteiga natural, legumes Almoço: hambúrguer não processado…
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Para os amantes de pimenta
As pimentas picantes têm amantes que não podem saborear a comida, a menos que seja colocada na comida, então se você é fã de pimenta…
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Alimentos que te aquecem no inverno
O inverno é uma das estações mais especiais, pois nos banha com brisas frias e chuvas de inverno, fazendo-nos sentir frio e…
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Suas unhas são um espelho da sua saúde
Muitos de nós podem ignorar o que nossas unhas nos dizem sobre os problemas de saúde que estamos enfrentando, por isso é importante estar atento a todos os sinais…
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