Exercițiile fizice pot exacerba severitatea stării de sănătate

Exercițiile fizice pot exacerba severitatea stării de sănătate

Unul dintre cele mai comune simptome ale COVID-19 pe termen lung este tendința de a face exerciții fizice intense, ceea ce agravează starea.

Efectul pe termen lung al virusului Corona nu se limitează doar la reducerea capacității unei persoane de a face exerciții fizice, dar simptome mai ample apar adesea în zilele următoare sesiunilor de antrenament, iar cercetătorii au numit acest fenomen „rare post-efort” (PEM), care este un fenomen relativ ciudat.

Explicații și fundamente fiziologice

Conform celor publicate de site-ul New Atlas, citând două studii ale căror rezultate au fost publicate în revistele ERJ Open Research și Nature Communications, în majoritatea cazurilor de reabilitare, exercițiul este benefic, iar atunci când un pacient suferă de efort, există de obicei clare fiziologice. explicații, deoarece este posibil ca inima sau plămânii să nu funcționeze bine, sau o perioadă lungă de boală ar fi putut duce la un tip de decondiționare fizică în care organismul este în general slăbit.

Dar, în multe cazuri de COVID-19 pe termen lung, nu există semne clare care să explice restricțiile de exercițiu.Mulți pacienți au fost bombardați cu teste tradiționale doar pentru a li se spune că sunt perfect, dar câteva studii noi încep să dezvăluie misterul din spate. o perioadă lungă de infectare.Cu virusul Corona.

Deși rezultatele nu indică imediat soluții, ele confirmă că cazurile de intoleranță prelungită la efort asociate cu virusul Corona au fundamente fiziologice.

Test de efort cardiopulmonar

Cel mai tradițional test al capacității fizice funcționale a pacientului se numește test de efort cardiopulmonar (CPET). Pacientul este așezat pe o bicicletă de exerciții în timp ce medicii monitorizează ritmul cardiac, saturația de oxigen și datele electrocardiogramei.

Pentru mulți pacienți cu coronavirus pe termen lung, investigațiile CPET oferă rezultate neobișnuit de normale. În ciuda limitărilor evidente ale exercițiului, cum ar fi dificultăți de respirație, acești pacienți prezintă adesea niveluri normale de oxigen și o funcție cardiacă sănătoasă.

Exercițiu cardiopulmonar invaziv

O echipă de cercetători de la Universitatea Yale a efectuat un studiu pe un grup de pacienți cu coronavirus pe termen lung, care a inclus un nou studiu CPET, cunoscut sub numele de iCPET sau test de efort cardiopulmonar invaziv, care este mai complex decât un test CPET obișnuit. În plus față de procedurile CPET obișnuite, două catetere de detectare a presiunii sunt introduse în arterele pacienților supuși acestui test, permițând o privire suplimentară asupra efectului exercițiilor asupra mușchilor și vaselor de sânge.

Extracția sistemică de oxigen

Rezultatele au fost uimitoare, dezvăluind probleme vizibile în modul în care funcționează inima sau plămânii, dar au dezvăluit anomalii clare în modul în care țesuturile corpului preiau oxigen. Disfuncția a fost clasificată ca depreciere a extracției sistemice de oxigen pEO2.

Peter Kahn, cercetătorul principal al studiului, a explicat că s-a descoperit că „în ciuda faptului că inima pompa sânge oxigenat furnizat de plămâni cu cantități suficiente de oxigen, extracția oxigenului din țesuturile corpului a fost compromisă la pacienții care prezentau simptome. de intoleranță la efort.” Sport după Covid.” Dar nu s-a putut presupune exact de ce sau cum s-a întâmplat acest lucru, deoarece cercetătorii au indicat câteva explicații posibile pentru acest fenomen neobișnuit.

Cercetătorii studiului speculează că „deprecierea pEO2 ar putea fi atribuită eșecului paturilor vasculare fără exerciții de a restricționa în mod adecvat vasoconstricția sau a direcționa fluxul sanguin muscular, sau difuziei capilare insuficiente către mitocondrii”.

Dovezi interesante

Un studiu, publicat recent în revista Nature Communications, realizat de o echipă de oameni de știință de la Universitatea din Amsterdam, oferă indicii interesante despre ceea ce s-ar putea întâmpla. Răspunsul pare să aibă ceva de-a face cu mitocondriile, micile centrale electrice care energizează celulele individuale.
Studiul foarte unic al Universității din Amsterdam a inclus un grup de pacienți cu coronavirus pe termen lung și un grup de control sănătos. Participanții la studiu au finalizat un test de ciclism intens, furnizând mostre de sânge și țesut muscular cu o săptămână înainte și cu o zi după test.

Anomalii ale țesutului muscular

Rob West, un cercetător implicat în studiu, a spus că un metabolism slab și semne de leziuni musculare semnificative au fost descoperite la pacienții cu Covid pentru o perioadă lungă de timp după exerciții fizice intense. Poate cel mai important, rezultatele au arătat că exercițiile fizice intense au cauzat de fapt disfuncții mitocondriale în celulele musculare, ceea ce poate explica de ce pacienții cu COVID-19 se simt mai rău a doua zi după efortul fizic.

„Am văzut diferite anomalii în țesutul muscular al pacienților”, explică Foust. „La nivel celular, am văzut că mitocondriile musculare, cunoscute și sub numele de fabricile de energie ale celulei, funcționează mai puțin bine și produc mai puțină energie din celule.”

Disfuncția mitocondrială

Disfuncția mitocondrială a fost emisă anterior ca o posibilă explicație pentru unele dintre simptomele pe termen lung ale coronavirusului, dar rămâne un mister cu privire la modul exact în care infecția cu SARS-CoV-2 cauzează disfuncția mitocondrială. Deși exercițiile fizice sunt întotdeauna considerate benefice pentru funcția mitocondrială, regula nu se aplică pacienților [covid lungi], a menționat Foust. Evident, leziunile musculare și infiltrarea celulelor imune care rezultă pot reduce și funcția mitocondrială

Efort fizic ușor

Brent Appleman, co-cercetător în studiul de la Amsterdam, spune că pacienții cu Covid pe termen lung ar trebui să aibă grijă să nu se depună eforturi dincolo de limitele lor. Acum este din ce în ce mai clar că efortul excesiv este dăunător, iar motivul este înțeles provizoriu.

„Concret, acești pacienți [care se recuperează după Covid pe termen lung] pot fi sfătuiți să-și mențină limitele fizice și să nu le depășească, deoarece pot face un efort ușor care nu agravează plângerile”, spune Appleman, menționând că „mersul este bine sau mersul pe o bicicletă electrică pentru a îmbunătăți starea.” „Sănătatea și menținerea unei anumite forme fizice și fiecare persoană trebuie să aibă în vedere că ceea ce se potrivește altora poate fi obositor pentru el.”

Horoscop dragoste Sagetator pentru anul 2024