Învinge setea în timpul postului

Bea multe lichide si apa dupa micul dejun nu da un rezultat pe cat ne asteptam, deoarece nu este stocata in organism, dar organismul ia ceea ce are nevoie si indeparteaza tot ce este in exces.

Prin urmare, de la Eu, Salwa, vă vom prezenta câteva legume și fructe care vă alimentează corpurile cu apă și vă protejează de sete în perioada de post:

1- Castraveți

2- salata verde

3- Telina

4- Morcovi

5- ardei verde

6- ridichi

7- Căpșuni

8- Pepene verde

9- Spanacul

10- Conopida