scădea
- sănătate
Alimente care ajută la somnul profund
Așa cum oprirea cofeinei pe timp de noapte crește posibilitatea de a dormi profund, consumul următoarelor alimente te ajută și pe tine să dormi...
Continuați lectură " - sănătate
Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului matcha
Ceaiul matcha japonez este pudră de ceai verde ale cărei frunze cresc la umbră pentru a crește conținutul de clorofilă, care dă ceaiului culoarea...
Continuați lectură " - sănătate
Imbratisarea trateaza bolile mintale
Imbratisarea sau imbratisarea este un act intim, spontan, care provine din inima impregnata de iubire sincera si exprima ceea ce purtam...
Continuați lectură " - sănătate
Pentru sănătatea ta, mănâncă pește
Peștele este una dintre cele mai bune surse de proteine și se caracterizează prin conținut scăzut de grăsimi, deci este o sursă ideală pentru sănătatea ta, iar peștele este bogat în...
Continuați lectură " - sănătate
Pentru iubitorii de chili
Ardeii iute au iubitori care nu pot gusta mâncarea decât dacă este pus în mâncare, așa că dacă sunteți un fan al ardeiului iute...
Continuați lectură "