В отличие от обычного, какова связь между сном и деменцией?

В отличие от обычного, какова связь между сном и деменцией?

В Китае проживает самое большое в мире число людей с деменцией, нейродегенеративным заболеванием, при этом не менее 6% пожилых людей, или каждый 20 человек в возрасте 60 лет и старше, живут с деменцией.

Согласно тому, что было опубликовано «Медицинскими новостями сегодня» со ссылкой на Журнал Американского общества гериатрии, недавнее китайское популяционное исследование пожилых людей в сельской местности Китая связало между продолжительным сном и ранним отходом ко сну и повышенным риском слабоумия.

Исследование также показало, что даже у тех, у кого не развилась деменция в течение периода исследования, все еще существовала вероятность того, что у них была некоторая степень снижения когнитивных функций, связанная с продолжительным сном и более ранним отходом ко сну. Но открытие, новое в своем роде, было очевидно только у пожилых людей в возрасте от 60 до 74 лет, особенно у мужчин.

Сон и риск слабоумия

Сон — сложный биологический процесс. Связанные со старением изменения продолжительности и качества сна связаны с когнитивными расстройствами, говорит доктор Верна Портер, невролог и директор отделения деменции, болезни Альцгеймера и нейрокогнитивных расстройств в Медицинском центре Провиденс-Сент-Джон в Санта-Монике, Калифорния. не участвует в текущем исследовании, что [исследования] оценивают небелое (европейское) население, в основном городских жителей из Северной Америки или Западной Европы», отмечая, что новое китайское исследование сосредоточено на «оценке сельских взрослых из Китая, включая их уникальные социальные , экономические, культурные и образовательные практики в своем роде».

Сельская деменция

Пожилые люди в сельских районах Китая, как правило, ложатся спать и просыпаются раньше и, как правило, имеют более низкое качество сна, чем жители городских районов. Исследования показывают, что деменция чаще встречается в сельской местности страны, чем в развитых районах.

Цель исследования, которое было начато в 2014 году учеными из ряда китайских учреждений и исследовательских центров с участием пожилых людей в сельских районах западной провинции Шаньдун, состояла в том, чтобы «изучить ассоциации характеристик сна, о которых они сообщают сами (например, время, проведенное в постели), а также время, продолжительность и качество сна), а также между EDS и EDS с эпизодической деменцией, болезнью Альцгеймера и снижением когнитивных функций, принимая во внимание возможные взаимодействия [в результате различий] демографических особенностей и генотипа АРОЕ. ”

Основные риски

Результаты показали, что риск развития деменции был на 69% выше у людей, которые спали более 8 часов, по сравнению с 7-8 часами. Риск также удвоился для тех, кто ложился спать до 9:00, по сравнению с 10:00 или позже.

Мужчина-"кормилец"

Исследование также показало, что существует связь между ранним или поздним сном и большим или меньшим снижением степени снижения когнитивных функций у мужчин, но не у женщин.

Доктор Портер пришел к выводу, что возможные причины более высокого риска снижения когнитивных функций у мужчин связаны с «культурными ожиданиями [относительно] традиционных гендерных ролей и их влиянием на выбор работы и социально-экономическое участие, которые могут по-разному влиять на мужчин в сельских районах Китая, поскольку для их повторяющейся роли в качестве основной, т. е. мужчина является «кормильцем» и его традиционное участие в работе требует больших физических усилий и, вероятно, утомительно».

преодоление разрыва

Исследователи надеются, что их результаты могут «частично восполнить пробел в знаниях» о людях с низким социально-экономическим статусом, отметив, что их результаты должны способствовать наблюдению за пожилыми людьми, «которые спят в течение длительного времени и рано ложатся спать, особенно пожилые люди». «в возрасте 60-74 лет) и мужчины», в то время как в будущих исследованиях можно будет найти способы сократить время сна и скорректировать график, который может снизить риск слабоумия и снижения когнитивных функций.