Две вещи, которые делают вас более восприимчивыми к заражению вирусом Короны, чем другие

Новое исследование показало, что люди, страдающие бессонницей или усталостью, чаще заражаются Covid-19, сообщает британская Daily Mail.

Исследователи обнаружили, что каждый дополнительный час сна снижает риск заражения вирусом Короны на 12%. страдать Из-за ежедневного истощения они более чем в два раза чаще заражаются вирусом.

Команда исследователей из Школы общественного здравоохранения «Блумберг» Университета Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд, США, предполагает, что эти состояния ослабляют иммунную систему, что повышает восприимчивость к таким заболеваниям, как Covid-19.

Джонсон бросает вызов вакцине Corona, которая вызвала споры и страхи

Предыдущие исследования связывали недостаточный сон и усталость на работе с повышенным риском вирусных и бактериальных инфекций.

Но команда исследователей говорит, что неясно, связаны ли эти факторы также с повышенным риском развития COVID-19.

Врачи и медсестры из 6 стран

Для нового исследования, опубликованного в BMJ Nutrition Prevention & Health, исследователи проанализировали результаты опроса медицинских работников, которые неоднократно контактировали с пациентами, инфицированными коронавирусом.

В опросе, который проходил с 17 июля по 25 сентября 2020 года, приняли участие медицинские работники из Франции, Германии, Италии, Испании, Великобритании и США. Опрос включал вопросы об образе жизни, состоянии здоровья, продолжительности сна и усталости от работы.

неугомонность

568 из 2884 респондентов сообщили, что переболели COVID-19 в прошлом.

Исследователи обнаружили, что около 24%, или каждый четвертый из инфицированных Covid-19, испытывали проблемы со сном по ночам, по сравнению с 21%, или каждым пятым, у которых не было инфекции.

усталость

Около 5.5% медицинских работников, заразившихся COVID-19, сообщили о ежедневной усталости по сравнению с 3% неинфицированных работников.

Результаты показали, что у тех, кто страдал от частого утомления, вероятность была в три раза выше, и, кроме того, у них была тяжелая травма по сравнению с рабочими, которые болели, но не страдали от частого утомления.

Также было доказано, что 18.2% работников, не заразившихся короновирусной инфекцией, вообще не испытывали усталости по сравнению с 13.7% тех, кто много работал изнурительно.

Хотя биологические факторы, вызывающие бессонницу и усталость, увеличивают риск заражения коронавирусом, исследователи предполагают, что оба состояния ослабляют иммунную систему, что увеличивает вероятность заражения Covid-19.

Благополучие медицинских работников

«Эти исследования показали, что усталость может быть прямым или косвенным предиктором заболевания из-за профессионального стресса, который ослабляет иммунную систему и изменяет уровень кортизола», — пишут исследователи.

Исследователи добавили, что плохой ночной сон, сильная бессонница и высокий уровень утомляемости могут быть факторами риска заражения COVID-19 среди медицинских работников. Таким образом, результаты исследования подчеркивают важность благополучия работников, находящихся на переднем крае здравоохранения во время пандемии.