Как защитить кожу от обезвоживания летом?

Летом наша кожа страдает от сильной сухости, а с наступлением месяца Рамадан и недостатком поступающих в наш организм жидкостей, отвечающих за увлажнение нашей кожи, наша кожа страдает от обезвоживания, что приводит ко многим другим проблемам, давайте сегодня предлагаем вам десять шагов, чтобы избежать сухости кожи летом

1- Избегайте длительных ванн с горячей водой, так как высокая температура воды в душе теряет естественную влажность кожи и удаляет обволакивающие ее натуральные масла. Убедитесь, что время принятия душа не превышает 10 минут, и замените горячую воду теплой водой, так как летом она более освежает.
2- Считайте шею и верхнюю часть груди частью лица и помните, что эти две области очень чувствительны и склонны к ранним признакам старения. Поэтому ухаживать за ними необходимо теми же средствами, которые вы используете для ухода за кожей лица с учетом ежедневного очищения и увлажнения.
3- Сухость кожи увеличивается в результате пребывания в кондиционированных условиях летом. В этом случае необходимо использовать увлажнители воздуха, снижающие остроту сухой погоды.
4- Можно приготовить восстанавливающий лосьон для кожи, который освежает ее, уменьшает жирные выделения, способствует обновлению ее защитного слоя. Вы можете найти ингредиенты этого лосьона в парфюмерных магазинах, он основан на смешивании 110 миллилитров воды гамамелиса с одной столовой ложкой листьев шалфея и одной столовой ложкой листьев мяты. Эту смесь оставляют реагировать на 3 дня, прежде чем она будет готова к использованию.

5- Борьба с сухостью локтей с помощью кусочка индийского лимона. Начните с использования скраба на локтях во время душа, затем разрежьте индийский лимон пополам и натирайте им локти в течение 15 минут. Кислота в этом фрукте за короткое время смягчит кожу рук.
6- Обязательно выберите увлажняющий крем, соответствующий летнему климату, и выберите его с легкой, жидкой формулой, которая обеспечивает коже необходимое увлажнение, не утяжеляя ее. И не забудьте перед сном использовать питательную сыворотку для кожи, чтобы компенсировать дефицит, который вы можете испытывать во время долгих часов голодания.
7- Подготовьте освежающую увлажняющую смесь, которую вы будете использовать несколько раз в день. Добавьте несколько капель экстракта розы, сандала или бергамота в пульверизатор с водой и используйте эту смесь, чтобы освежить кожу всякий раз, когда вы чувствуете, что она становится сухой или ей не хватает свежести.
8- Будьте максимально осторожны, чтобы не касаться лица руками, и всегда помните, что наши руки собирают много микробов из окружающей среды, даже если мы держим их в чистоте и моем несколько раз в день.
9- Используйте гель, содержащийся в сердцевине растения алоэ вера, для увлажнения очень сухих участков кожи.Содержащиеся в нем кислоты избавляют кожу от мертвых клеток, скопившихся на ее поверхности, и ускоряют процесс ее обновления. Достаточно разрезать лист алоэ вера пополам, чтобы получить содержимое увлажняющего геля.
10- Не наносите духи и парфюмированные лосьоны на открытые для солнца участки тела, так как они вызывают сухость и появление веснушек.