Способы облегчения естественных родов:

1- Прогулка:

Ходьба помогает опустить головку плода в таз, облегчая естественный процесс родов.

2- даты

Ежедневное употребление фиников помогает облегчить роды

3- Вареный тимьян:

Употребление вареного тимьяна помогает раскрыть матку, что облегчает роды.

4- Родильный шар:

Использование мяча для родов сидя на нем, потому что он помогает опустить головку ребенка в таз, что облегчает процесс родов.

5- Мед:

Мед расслабляет мышцы тела, что помогает облегчить боль в пояснице и боль при родах.

6- упражнения Кегеля:

Эти упражнения помогают расширить шейку матки и укрепить мышцы таза.

Каковы основные причины преждевременных родов?

Вы и естественные роды после кесарева сечения.. Каковы риски естественных родов после кесарева сечения?

Каковы признаки приближения родов?

Каковы симптомы преждевременных родов? И каковы его причины?

Как ухаживать за естественной родовой раной?