Избавиться от летнего рубца легко

Избавиться от летнего рубца легко

Сайт Boldsky, посвященный вопросам здоровья, предоставил нам легкое и простое решение, которое избавит вас от «рубца» всего за 20 дней, и самое прекрасное, что это волшебное решение есть на каждой кухне, так что это очень легко для женщин, в частности.

Это волшебное решение кроется в одной из известных специй – тмин.

Сайт сослался на исследование, проведенное на 88 женщинах с ожирением, которое доказало, что употребление тмина очень эффективно помогает избавиться от лишнего веса, указав, что это помогает быстро сжигать калории за счет увеличения скорости метаболизма и пищеварения.

На сайте представлен набор различных способов использования тмина для похудения и избавления от нежелательного жира на животе, в том числе:

Напиток с тмином

Там, где две столовые ложки семян тмина смешивают и замачивают в воде на ночь, эти семена кипятят утром, затем фильтруют, чтобы удалить семена, и добавляют в напиток половинку лимона. Рекомендуется пить эту смесь натощак каждое утро в течение двух недель, чтобы быстро похудеть.

Тмин, лимон и имбирь

Это один из самых эффективных способов похудеть, так как семена тмина добавляют в овощное блюдо с лимоном и имбирем, а затем блюдо едят во время ужина.

Тмин с медом 

Его готовят путем растворения 3 граммов порошка тмина в воде, затем добавления к нему нескольких капель меда, регулярного ежедневного питья, и разница будет заметна через несколько дней.

тмин с йогуртом

Его готовят, добавляя ложку порошка тмина в 5 граммов йогурта, и едят ежедневно.

Специалисты по питанию советуют придерживаться этих рецептов три недели подряд и заметить большую разницу в конце периода, так как «рубец», скорее всего, исчезнет, ​​с надеждой, что он больше не вернется.

Другие темы: 

Как вы относитесь к своему возлюбленному после возвращения из расставания?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج