здоровье
Что такое неврома Мортона.. причины.. симптомы и методы профилактики
Узнайте о нейропатии Мортона
Что такое неврома Мортона.. причины.. симптомы и методы профилактики
Неврома Мортона — это болезненное состояние, которое поражает нижнюю часть стопы и обычно поражает область между третьим и четвертым пальцами. Неврома Мортона возникает в результате утолщения ткани вокруг одного из нервов, ведущих к пальцам ног. Это может вызвать острую и жгучую боль в подошвах ног.
Каковы причины невромы Мортона?
- Туфли на высоких каблуках.
- Некоторые виды спорта, такие как сноубординг или скалолазание.
- Некоторая работа, вызывающая длительное давление на пальцы ног.
- Деформации стопы, такие как высокий свод стопы или плоскостопие.
Каковы симптомы невромы Мортона?
Ощущение, будто вы стоите на камешке в ботинке
Жгучая боль в нижней части стопы, которая может распространяться на пальцы ног.
Слабость или онемение пальцев ног
Как предотвратить неврому Нортона:
Принимайте противовоспалительные препараты
Смените обувь Избегайте высоких каблуков или тесной обуви
Если вы занимаетесь спортом, отдохните
Использование опорной детали внутри обуви для поддержки плюсневой дуги.