Повышает ли употребление чая интеллект?
Повышает ли употребление чая интеллект?
Выяснилось, что употребление чашки чая повышает умственные способности и повышает работоспособность в творческих задачах, согласно тому, что опубликовала британская «Daily Mail» со ссылкой на журнал «Food Quality and Preference».
конвергентное мышление
Исследователи под руководством Пекинского университета провели эксперименты, чтобы выяснить, может ли употребление чая улучшить способности человека к так называемому конвергентному мышлению — типу мышления, который они используют для решения проблем, из которых можно вывести решение, применяя ряд хорошо продуманных действий. определенные правила и логические рассуждения.
Когнитивные преимущества и польза для здоровья
Результаты показали, что регулярное употребление чая может принести когнитивные преимущества в дополнение к другим потенциальным преимуществам для здоровья, включая более долгую жизнь без болезней.
«Наши результаты показывают, что чай может помочь улучшить умственную работоспособность при выполнении особенно сложной задачи», — объяснил психолог Ли Ван, проводивший исследование, и его исследовательская группа из Пекинского университета в Китае.
Напиток также «помогает людям продолжать [выполнять] эту задачу, не уставая», — добавила она.
В исследовании приняли участие 100 добровольцев, которым были заданы либо задачи на полные ассоциации слов, либо задачи на решение головоломок, которые были определены и выбраны с разной степенью сложности, при этом участники были разделены на две группы: первая получала чай, а вторая пьет только воду.
Исследователи обнаружили связь между чаепитием и увеличением настойчивого решения проблем, когда люди переходили ко второй половине своих тестов — явление, которое исследователи назвали «эффектом разделения пополам».
счастье и забота
Исследователи также заявили, что «участники группы чая были более счастливы и заинтересованы в задании, чем участники группы воды».
Они пришли к выводу: «Результаты имеют важное практическое значение для тех, кто занимается творчеством или тех, кто подвержен выгоранию [при выполнении своей работы]».
Другие темы:
Как вы относитесь к своему возлюбленному после возвращения из расставания?