نرم مشروبات پيئڻ کان هڪ ڪلاڪ پوءِ توهان جي جسم کي ڇا ٿيندو آهي؟

10 منٽن کان پوء: نرم مشروب ۾ موجود فاسفورڪ ايسڊ مٺي کاڌي تي اثر انداز ٿئي ٿو، توهان کي الٽي کان روڪي ٿو.

20 منٽن کان پوءِ: شوگر تيزيءَ سان اڀري ٿي، جيڪا هارمون انسولين جي رطوبت جو سبب بڻجي ٿي، جيڪو جگر کي شوگر کي چربی ۾ تبديل ڪرڻ تي مجبور ڪري ٿو.

40 منٽن کان پوءِ: ڪيفين پوريءَ طرح جذب ٿي ويندي آهي، پيپلز ڊليٽ ٿي ويندا آهن ۽ بلڊ پريشر وڌي ويندو آهي، جنهن جي ڪري رت ۾ شگر جي وهڪري ۾ اضافو ٿيندو آهي ۽ دماغ ۾ ايڊينوسين ريسيپٽر بند ٿي ويندا آهن ته جيئن ننڊ نه اچي.

45 منٽن کان پوءِ: ڊومامين لڪايو ويندو آهي، جيڪو ڌيان ڏيڻ جو ذميوار هوندو آهي ۽ اهو ڪم ڪرڻ جي طريقي ۾ هيروئن وانگر هوندو آهي، جيڪو دماغ ۾ خوشين جي مرڪزن کي متحرڪ ڪري ٿو.

60 منٽن کان پوءِ: فاسفورڪ ايسڊ آنڊن ۾ ڪلسيم، ميگنيشيم ۽ زنڪ رکي ٿو، جيڪو ميٽابولزم کي تيز ڪري ٿو ۽ پوءِ جسم مان ڪلسيم جي خارج ٿيڻ جو سبب بڻجي ٿو.