ڪيئن پاڻ کي هڪ فالج کان بچائڻ لاء؟

متحده عرب امارات ۾ روڊ حادثن کان پوءِ فالج معذوريءَ جو ٻيو وڏو سبب آهن. علائقي ۾ هر سال 7000-8000 ماڻهو فالج جو شڪار ٿين ٿا، هر ڪلاڪ هڪ ماڻهوءَ جي برابر.

اهو عام طور تي معلوم ٿئي ٿو ته فالج دنيا ۾ موت جو سڀ کان وڏو سبب آهي. پر ڇا گھڻا ماڻھو نه ٿا ڄاڻن ته اھو اھو آھي ٻيو وڏو سبب ڊگھي مدت جي معذوريءَ جو.

جيڪڏهن اسان صرف ڳالهائڻ چاهيون ٿا، هڪ اسٽروڪ هڪ دماغي حملو آهي. اها هڪ اوچتي حالت آهي جيڪا دماغ جي هڪ حصي کي مستقل طور تي نقصان پهچائي ٿي، جنهن جو سبب يا ته رت جي نالن جي بلاڪ ٿيڻ (اسڪيمڪ اسٽروڪ) يا رت جي شريان ڦاٽي وڃڻ سبب دماغ ۾ رت وهڻ (هيموررجڪ اسٽروڪ) ٿئي ٿو.

20 سيڪڙو مريض فالج لڳڻ کان پوءِ هڪ سال جي اندر مري ويندا آهن، 10 سيڪڙو کي سخت معذوري هوندي آهي جن کي ڊگھي عرصي جي سنڀال جي ضرورت هوندي آهي، 40 سيڪڙو فالج کان بچيل ماڻهن کي اعتدال کان سخت معذوري هوندي آهي، 20 سيڪڙو معمولي معذوريءَ سان صحتياب ٿي ويندا آهن، ۽ 10 سيڪڙو مريض مڪمل طور تي صحتياب ٿي ويندا آهن. اهو آهي، اڌ کان وڌيڪ مريضن کي علاج جي مداخلت جي ضرورت آهي ڪجهه نقطي تي انهن جي فالج کان پوء انهن جي ڪارڪردگي جي حالت ۽ زندگي جي معيار کي بهتر ڪرڻ لاء.

ان جي نتيجي ۾ جسماني، سنجيدگي ۽ جذباتي مسئلن سان، هڪ فالج هڪ حيرت انگيز ۽ تباهي وارو تجربو آهي جيڪو شخص ۽ انهن جي خاندان جي زندگين کي تبديل ڪري ٿو. فالج کان پوءِ سڀ کان وڌيڪ عام علامتون آهن جسم جي ڪنهن عضوي يا پاسي جي ڪمزوري، ٻين عام مسئلن ۾ ڪمزور حس، ڳالهائڻ ۾ مشڪلاتون، بصارت جي گھٽتائي، مونجهارو ۽ خراب ياداشت شامل آهن.

خوش قسمتيءَ سان فالج کان پوءِ اميد آهي ته فوري تشخيص، جلد علاج ۽ خانداني مدد سان بحالي ماهرن جي ٽيم تائين بروقت رسائي جي مدد سان.

گھڻي تحقيق ۽ سائنسي ثبوتن مان معلوم ٿئي ٿو ته جن مريضن کي فالج جو نشانو بڻايو ويو آھي تن کي اسپتالن ۾ وقف ٿيل اسٽروڪ يونٽن ۾ سنڀاليو وڃي بجاءِ باقاعدي طبي شعبن ڏانھن موڪليو وڃي. معاملي جو جڙيل هڪ کثير ڊسيپلينري ٽيم تائين رسائي آهي جنهن ۾ بحالي ڊاڪٽر، بحالي نرسون، فزيوٿراپسٽ، پيشه ورانه معالج، تقرير ۽ ٻولي جي معالج، غذائي، سماجي ڪارڪنن ۽ نيوروپائيڪولوجسٽ شامل آهن. خاص فالج جي بحالي واري اسپتال ۾ بروقت پهچائڻ واري اسپيشلائزڊ ريهيبليٽيشن هڪ گھڻ-ڊسپلينري ٽيم جي سنڀال ۽ ماهر جي تحت گهٽ پيچيدگيون، بهتر نتيجا، زندگي جي بهتر معيار ۽ بهتر ڪارڪردگي نتيجا ڏئي ٿي.

پر ڪنهن ٻئي زندگي جي خطري واري حالت وانگر، فالج کي روڪيو وڃي ٿو. فالج جي 70 سيڪڙو ڪيسن کي آسان پر فائديمند طرز زندگي ۾ تبديليون آڻڻ سان روڪي سگهجي ٿو.

هاء بلڊ پريشر هڪ فالج ٿيڻ جو واحد وڏو خطرو عنصر آهي. اهو هڪ خاموش قاتل آهي جيڪڏهن مناسب علاج نه ڪيو وڃي ته هڪ شخص ۾ فالج جو خطرو 4-6 ڀيرا وڌي ٿو. ان ڪري، اهو ضروري آهي ته هاءِ بلڊ پريشر کي معلوم ڪرڻ لاءِ هڪ ٽيسٽ ڪرايو وڃي، ۽ جيڪڏهن اهو معلوم ٿي وڃي ته ان جو مناسب ۽ ڪجهه سختيءَ سان علاج ڪيو وڃي. اهو طرز زندگي جي تبديلين سان علاج ڪري سگهجي ٿو جهڙوڪ وزن گھٽائڻ، جسماني سرگرمي ۽ هڪ صحتمند غذا. اهو ٿي سگهي ٿو، بهرحال، باقاعده دوا جي ضرورت پڻ آهي. نتيجي طور، هاءِ بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ سان فالج جو خطرو تمام گهڻو گهٽجي ويندو.

جڏهن ته، 41 ۾ امانا ميڊيڪل ڪيئر اينڊ ريهيبليٽيشن سينٽر جي بحالي واري کاتي ڏانهن حوالا ڪيل 2016 سيڪڙو مريضن کي فالج جي تشخيص ڪئي وئي. ٻئي طرف يو اي اي ۾ فالج جا 50 سيڪڙو مريض جن جي عمر 45 سالن کان گهٽ آهي ۽ اها عالمي اوسط جي مقابلي ۾ هڪ غير معمولي صورتحال آهي، جڏهن ته فالج جا 80 سيڪڙو مريض 65 سالن کان مٿي عمر وارا آهن، جيڪي فالج جا مريض بڻجي سگهن ٿا. واضح رهي ته اماراتي ماڻهن مان 18 کان 20 سيڪڙو ٿلها آهن، جڏهن ته لڳ ڀڳ 20 سيڪڙو ذیابيطس جو شڪار آهن.

نتيجي ۾، عام غيرصحتمند طرز زندگي ۾ تبديلي آڻڻ جي ضرورت آهي، جنهن جي پٺيان ڪيترائي ماڻهو جسماني سرگرميءَ ۾ گهٽتائيءَ جي ڪري، گرميءَ جي اُٿل پٿل، فاسٽ فوڊ کائڻ جي خوشي ۽ ڪم ڪلچر جي ڪري. اهو سمجهڻ لاءِ ته فالج روڪي سگهجي ٿو ۽ جيڪڏهن اهو واقعي ٿئي ٿو ته علاج جي اميد آهي، ضروري آهي ته اماراتي سماج کي ضروري ڄاڻ سان آگاهه ڪيو وڃي.