سيشن
- صحابي
توهان پنهنجي جسم جي ڪارڪردگي کي ڪيئن بهتر بڻائي سگهو ٿا؟
شايد اڪثر ماڻهن کي اها خبر ناهي ته جسم جي سرگرمي ۽ ان جي ڪمن جي ڪارڪردگي جو تعلق رت جي گردش جي رفتار ۽ ان جي سرگرمي سان آهي، ڇا توهان کي خبر آهي ته اهو بهتر ڪرڻ آهي…
پڙهائي جاري رکڻ » - صحابي
ڇو نوجوان ڇوڪرين کي حيض جي درد کان وڌيڪ تڪليف ٿيندي آهي؟
ڪجهه مائرون خوفناڪ درد جي باري ۾ پريشان آهن ته انهن جي ڌيئرن کي انهن جي حيض جي نتيجي ۾ تڪليف ٿي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته بلوغت کان پوء، ovulation فوري طور تي نه ٿيندو آهي ...
پڙهائي جاري رکڻ » - صحابي
توهان جي صحت لاء، مڇي کائو
مڇي پروٽين جي بهترين ذريعن مان هڪ آهي ۽ گهٽ چربی جي خاصيت آهي، تنهنڪري اهو توهان جي صحت لاء هڪ مثالي ذريعو آهي، ۽ مڇيء ۾ مالدار آهي ...
پڙهائي جاري رکڻ » - صحابي
انناس جا فائدا جيڪي توهان کي حيران ڪري ڇڏيندا
انناس ھڪڙو اڀرندڙ ميوو آھي، جنھن ۾ وڻندڙ ذائقو ھوندو آھي، جنھن ۾ کنڊ جي وڏي مقدار هوندي آھي ۽ وٽامن ۽ معاون فائبرن سان ڀرپور ھوندو آھي...
پڙهائي جاري رکڻ » - خوبصورت ڪرڻ
گلاب جي پاڻي جا راز
گلاب جو پاڻي خوبصورتي جي رازن مان هڪ سمجهيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي، وارن ۽ جسم جي سنڀال لاء بهترين جادو قدرتي شين مان هڪ آهي ...
پڙهائي جاري رکڻ »