ڪوليسٽرول ۽ پريشر جو وڏو سبب ٿلهو نه کائڻ آهي، اهو ڇا آهي؟

ان جو مطلب اهو نه آهي ته هلڻ، هاءِ بلڊ پريشر، هاءِ ڪوليسٽرول ۽ فالج جو بنيادي سبب نه آهي، پر ان جو مطلب اهو آهي ته ٿلهي غذا کائڻ کان علاوه ٻيا به بنيادي سبب آهن، هڪ آمريڪي تحقيق ۾ اشارو ڪيو ويو آهي ته اهي مزدور جيڪي گهڻو شور ڪندا آهن. انهن جي ڪم جي جڳهن ۾ هاء بلڊ پريشر ۽ شرح ڪوليسٽرول جو خطرو وڌي ويو آهي.
جڏهن ته اڳوڻي تحقيق شور کي ٻڌڻ جي مسئلن سان ڳنڍيو آهي، نئين مطالعي ثبوت مهيا ڪري ٿي ته ڪم ڪندڙ حالتون جن ۾ شور وڌندو آهي دل جي بيماري پڻ ٿي سگهي ٿو.

"مطالعي ۾ ڪارڪنن جو هڪ اهم تناسب ٻڌڻ ۽ هاء بلڊ پريشر ۽ ڪوليسٽرول جو مسئلو هو جيڪو ڪم تي شور سان ڳنڍجي سگهي ٿو،" مطالعي جي ڪو اڳواڻ ايلزبيٿ ماسٽرسن چيو، نيشنل انسٽيٽيوٽ فار اوڪيپيشنل سيفٽي اينڊ هيلٿ ۾ سنسناٽي ۾ هڪ محقق. ، اوهائيو.
ماسٽرسن هڪ اي ميل ۾ نوٽ ڪيو آهي ته اٽڪل 22 ملين آمريڪي مزدور ڪم تي شور سان بي نقاب آهن.
”جيڪڏهن ڪم جي جڳهن ۾ شور کي محفوظ شرحن تي گهٽايو وڃي ، شور جي سامهون ايندڙ مزدورن جي ٻڌڻ جي سختي جا پنج لک کان وڌيڪ ڪيس روڪي سگهجن ٿا ،“ هن وڌيڪ چيو.
”هي مطالعو ڪم تي شور جي نمائش ، هاءِ بلڊ پريشر ۽ ڪوليسٽرول جي سطح جي وچ ۾ رابطي لاءِ اضافي ثبوت فراهم ڪري ٿو ، ۽ جيڪڏهن اسان شور کي گهٽائينداسين ته انهن علامتن کي روڪڻ جو امڪان ،“ هن چيو.
مطالعي جي ٽيم (آمريڪن جرنل آف انڊسٽريل ميڊيسن) ۾ چيو آهي ته اهو يقين آهي ته شور دٻاء جي ذريعي دل جي بيمارين جو خطرو وڌائي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ هارمونز جهڙوڪ Cortisol ۽ دل جي شرح ۾ تبديلي ۽ رت جي شريانن جي توسيع کي تبديل ڪري ٿو.
موجوده مطالعي ۾، محقق 22906 ۾ 2014 ڪم ڪندڙ بالغن جي سڀني گروپن جي نمائندي سروي مان ڊيٽا کي جانچيو.
چار مان هڪ مزدور چيو ته اهي اڳ ۾ ڪم ڪار جي شور جي سامهون هئا.
انهن شعبن ۾ جن ۾ ڪم شور جي سڀ کان وڏي نمائش آهي، کان کني، تعمير ۽ پيداوار آهن.
مطالعي مان معلوم ٿيو ته 12 سيڪڙو شرڪت ڪندڙن کي ٻڌڻ ۾ ڏکيائي هئي، 24 سيڪڙو کي هاءِ بلڊ پريشر، 28 سيڪڙو کي ڪوليسٽرول وڌيڪ هو، ۽ XNUMX سيڪڙو کي دل جو دورو يا فالج جهڙو سنگين ويسڪولر مسئلو هو.
ٻين عنصرن جو حساب وٺڻ کان پوءِ جيڪي شايد اهو ٿي سگهن ٿا، محققن 58 سيڪڙو ٻڌڻ جي مسئلن، 14 سيڪڙو هاءِ بلڊ پريشر ۽ XNUMX سيڪڙو هاءِ ڪوليسٽرول جو ڪارڻ ڪم جي جڳهه جي شور سان منسوب ڪيو.
بهرحال، مطالعي اهو نتيجو نه ڪيو، ٻئي طرف، بلند آواز ڪم ڪندڙ حالتن ۽ دل جي بيماري جي وچ ۾ واضح لنڪ. مطالعي کي اهو ثابت ڪرڻ لاءِ تيار نه ڪيو ويو ته ڇا ڪم جي جڳهه ۾ شور سڌو سنئون دل جي بيماري جي خطري جا عنصر پيدا ڪري ٿو.
تحقيقي ٽيم نشاندهي ڪئي ته مطالعي ۾ شور جي شدت ۽ ان جي نمائش جي مدت بابت ڊيٽا جي کوٽ پڻ هئي.
پر مزدور ۽ ملازم ان جي خطرن کان بچڻ لاءِ شور جي نمائش کي گهٽائڻ لاءِ قدم کڻي سگهن ٿا، جهڙوڪ خاموش آواز جو سامان استعمال ڪرڻ، مشينري کي باقاعدگي سان برقرار رکڻ، شور جي ذريعن ۽ ڪم وارن علائقن جي وچ ۾ رڪاوٽون رکڻ، ۽ ڪنارن کي پائڻ.