شوگر جي خوشي ڊپريشن جو سبب بڻجي ٿي

شوگر جي شوقينن لاءِ، انهن لاءِ جيڪي چانهه جي هر پيالي ۾ ڪيترائي چمچا وجهي چوندا آهن ته زندگي سٺي آهي، اها خبر جيڪا انهن سڀني مٺي، زهريلي ڪعب جي باري ۾ توهان جي نظر کي تبديل ڪري ڇڏيندي. هڪ تازي تحقيق ۾ ظاهر ڪيو ويو آهي ته مردن ۾ شوگر ۽ ڊپريشن جي وچ ۾ تعلق آهي. مردن ۾ دماغي خرابين جو خطرو وڌي ويندو آهي جڏهن اهي کنڊ کائي ويندا آهن.

اهو خطرو روزانو 67 گرام کنڊ کان وڌيڪ کائڻ ۾ آهي، جيڪو نرم مشروبات جي بوتل جي برابر آهي.

کنڊ کائڻ سان ڊپريشن ۽ موهپا جهڙن بيمارين جا واقعا وڌي ويندا آهن ۽ شوگر سان ڀرپور خوراڪ جو گهڻو استعمال پريشاني جو سبب بڻجي ٿو.
اها ڳالهه لنڊن يونيورسٽي جي هڪ برطانوي ٽيم جي رپورٽ موجب ڪئي وئي آهي ته دنيا ۾ 300 ملين کان وڌيڪ ماڻهو ڊپريشن جو شڪار آهن.