اسان کي ڇو ٿو ڌڪ لڳي،،،، سنگين سبب جيڪي اسان جي زندگين کي خطرو ڪن ٿا!!!!!

اهو ڪو معمولي لرزش يا احساس ناهي جيڪو ٿڌ جي ڪري ٿئي ٿو، ڪڏهن ڪڏهن جسم کي ڪا شيءِ محسوس ٿئي ٿي جيئن جسم ۾ لرزش يا وائبريشن ٿئي ٿي ۽ چمڙي جلد ئي ننڍڙن داڻن ۾ تبديل ٿي وڃي ٿي ۽ وار بند ٿي وڃن ٿا ۽ سئيءَ جي صورت ۾ ٿين ٿا. ڏند ڪڏھن ڪڏھن ڪِرڻ ۽ چُگڻ لڳندا آھن. ان علامت يا ان احساس کي چئبو آهي گوز بمپس، ۽ اهو هڪ اهڙو احساس آهي جيڪو سڄي جسم تي اثر انداز ٿئي ٿو، جتي گوزبمپس وارو ماڻهو اهڙي ٿڌ محسوس ڪري ٿو، جيڪا هن اڳ محسوس نه ڪئي هجي. هڪ شخص کي ٿڌ ڪيئن ٿيندي آهي ۽ ٿڌ جا سبب ڪهڙا آهن؟

ٿڌي جا سبب ڇا آهن؟
1. گھٽ رت جي شگر جي سطح:
نارمل کان گهٽ شگر جي سطح ٿڌ جو سبب بڻجي سگهي ٿي، ان سان گڏ چکر، پسڻ، سر درد، ۽ تيز دل جي ڌڙڪن. هن حالت کي hypoglycemia سڏيو ويندو آهي ۽ عام ماڻهن ۾ ذیابيطس سان گڏ آهي جيڪي انسولين وٺن ٿا. ان سان گڏ، انسولين جي گھڻي مقدار جو اڻڄاتل استعمال رت جي شگر جي سطح يا هائپوگليسيميا ۾ تيزيء سان گهٽتائي ڪري سگھي ٿو. هائيپوگليسيميا جي ٻين ممڪن سببن ۾ شامل آهن کاڌا ڇڏڻ، گهڻو ورزش ۽ گهٽ ڪاربوهائيڊريٽ جو استعمال.
انهن ٿڌن جي علاج لاءِ، رت ۾ شگر جي سطح وڌائڻ يا هائيپوگليسيميا جي علامات کي روڪڻ لاءِ کنڊ تي مشتمل کاڌو کائو.

2. تنفس جي انفيڪشن:
تنفس جي رستي جي بيڪٽيريا يا وائرل انفڪشن، جيڪو عام طور تي سوئر ايئر ويز جو سبب بڻائيندو آهي. ان کان پوءِ بي قابو ٿڌ، کنگهه، سيني ۾ درد، ۽ سانس جا ٻيا مسئلا آهن. تنفس جي انفيڪشن جي علاج ۾ وڌيڪ سيال پيئڻ سان سينه ۾ بلغم کي ٿلهو ڪرڻ، جلن کان بچڻ، ۽ علامتن کي دور ڪرڻ لاءِ دوائون وٺڻ شامل آهن.

3. دوائون:
ٿڪڻ ڪجهه دوائن جا ضمني اثر ٿي سگهن ٿا، خاص طور تي جڏهن دوائون غلط استعمال ڪيون وڃن. . هي ٿڌ وقتي سيشنن ۾ ٿئي ٿي ۽ عضلات جي اسپاس تائين پهچندي وڌي ٿي جنهن تي ضابطو رکڻ مشڪل آهي.. اهي ٿڌن سان گڏ متلاشي، الٽي، حساسيت، سستي، بي خوابي ۽ دل جا مسئلا ٿين ٿا.

4. سيسٽائٽس:
مثاني جو انفيڪشن ڪيترن ئي عورتن ۾ عام آهي، ترقي پذير ملڪن ۾ لڳ ڀڳ 20 سيڪڙو عورتون مثاني جي انفيڪشن ۾ مبتلا آهن. ۽ مردن ۾ مثاني انفيڪشن مختلف مسئلن ۾ ترقي ڪري سگهي ٿي. ٿڌ، مثاني جي انفيڪشن جي هڪ ثانوي نشاني آهي، ٿڌ سان گڏ پيشاب ڪرڻ دوران جلن جو احساس، پيشاب جو وڌڻ ۽ پيشاب جي تيز بوءَ سان گڏ، اهي علامتون سيسٽائٽس جون علامتون آهن. جڏهن توهان انهن علامتن جو تجربو ڪريو ٿا، پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو ڇو ته اهي گردئن جي بيماري، مثاني، گردن جي سوز، پروسٽائٽس، پيشاب جي مسئلن کي خطرو ڪري سگهن ٿا.

5. انميا:
انميا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن جسم ۾ هيموگلوبن جي گهٽ سطح هوندي آهي، هڪ پروٽين جيڪو رت جي ڳاڙهن سيلن ۾ ملي ٿو. انميا جي هڪ عام علامت بخار کان سواءِ ٿڌ آهي. لاڳاپيل علامتن ۾ پيلي جلد، ٿڪ، سينه درد، چڪر، سانس جي گھٽتائي، سانس جي گھٽتائي، ۽ سر درد شامل آهن. ۽ جيڪڏهن مٿي ذڪر ڪيل ڪجهه علامتن سان گڏ ٿڌ به محسوس ٿئي ٿي ته توهان کي انميا ٿي سگهي ٿي.

6. غذائي کوٽ:
غذائي کوٽ تڏهن ٿيندي آهي جڏهن جسم کي مناسب غذائي مواد نه ملندو آهي. غذائي کوٽ جي سببن جو هڪ وسيع سلسلو آهي، پر ٽي سڀ کان اهم سبب آهن غذائيت، جذب ۽ هضم سان مسئلا، ۽ مختلف طبي حالتون. غذائيت جي بنيادي سبب جي مطابق علامتن ۾ ڦيرڦار ٿيندي آهي. پر غذائي کوٽ جون عام علامتون ٿڌ، ٿڪاوٽ، چَڪَ، وزن گھٽائڻ ۽ اهي عام علامتون آهن جيڪي اڪثر ماڻهن ۾ ملن ٿيون. انهن علامتن جي ظاهر ٿيڻ جي ذريعي، توهان کي غذائيت جي علاج جي ضرورت آهي ته جيئن غذائيت جي بنيادي طبي حالت جو اندازو لڳايو وڃي.

7. ٿائرائيڊ جا مسئلا:
thyroid غدود هڪ ننڍڙو غدود آهي جيڪو ڳچيء ۾ واقع آهي ۽ ان جو بنيادي ڪم هارمونون ڇڏڻ آهي جيڪو ميٽابولزم کي منظم ڪن ٿا. هائيپوتايرايډيزم تڏهن ٿئي ٿو جڏهن تايرايڊ گرڊ ڪافي هارمون پيدا نه ڪري. جنهن سبب ڪيتريون ئي علامتون ظاهر ٿين ٿيون. اهڙي هڪ علامت ٿڌ آهي. ٿڌ جي ڪري ٿڌ جي ڪري حساسيت پيدا ٿي وڃي ٿي، ان علامت جي نتيجي ۾ ٻين علامتن ۾ قبض، ڊپريشن، ٿڪاوٽ، ڳري حيض، جوڑوں ۾ درد، جلد پيلي، سڙيل ناخن، وزن وڌڻ ۽ وار شامل آهن. وڌيڪ علامتون بعد ۾ ظاهر ٿينديون آهن جهڙوڪ منهن، هٿن ۽ پيرن جو سوز، سست ڳالهائڻ، پتلي ابرو، چمڙي جو ڳاڙهو.

8. مکڙيءَ جو ڪڙو:
مکڙيءَ جا ڪڪر عام طور تي بي ضرر هوندا آهن، پر ڪجهه جنسون سنگين علامتن سان ٿينديون آهن ۽ ساڳين علامتن جو سبب بڻجنديون آهن، جن ۾ ٿڌ، عضلات جي درد، الٽي، متلا، سر درد، پيٽ ۾ درد، ريش ۽ گڏيل سختي شامل آهن. بهرحال اها ڪڪڙ جي جنس جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿي ۽ ڪنگڻ سان واڱڻائي ۽ نيري رنگ جا داڻا ٿين ٿا.

9. ذهني خرابي:
جسماني صحت کان سواءِ، ٿڌ تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان ڪجهه مسئلن کان متاثر ٿيندا آهيو جهڙوڪ پريشاني جي خرابي، خوف. اهو ٿي سگهي ٿو خشڪ وات، اعصابي ۽ گهٽ جسم جي حرارت سان. . انهن مسئلن کي علاج ڪرڻ لاء، آرام ۽ مراقبت جي ٽيڪنڪ جي ڪوشش ڪريو جيڪي دماغ کي پرسکون ڪن ۽ دٻاء کي رليف ڪن.