عورت جي نفسيات ان وقت تمام گهڻو متاثر ٿيندي آهي جڏهن هوءَ ڪنگڻ يا شاور ڪندي پنهنجا وار گراندي ڏسندي آهي، ڇو ته وارن جي ڇهڻ جو مطلب آهي عورت جي خوبصورتي جا سڀ کان خوبصورت عنصر وڃائڻ، پر پريشان نه ٿيو ڇو ته ان جو حل توهان جي سوچ کان وڌيڪ آسان آهي، اها آهي ڪجهه خراب عادتون ڇڏي ڏيو. انھن ۽ فرق کي نوٽيس:
وارن کي جڙ کان پڇاڙيءَ تائين ڪنگڻ
برش يا ڪنگھي سان وارن کي ڪنگڻ جو مقصد اهو هوندو آهي ته سر جي چمڙي ۾ موجود قدرتي تيل کي وارن ۾ جڙن کان پڇاڙيءَ تائين ورهايو وڃي، پر وارن کي جڙن کان پڇاڙيءَ تائين ڪنگڻ سان وارن کي وچ کان نقصان ٿئي ٿو. ختم ٿئي ٿو ۽ ان جي نقصان جي شرح کي وڌائي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن وار هلڪا يا ڪمزور آهن، تنهنڪري وارن کي ڪنگڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته ان کي ڪنگھي ڪنڌ کان وٺي وارن جي پاڙن ۽ سر جي چمڙي تائين، احتياط سان وسيع استعمال ڪريو. تنگ دانت واري ڪنگيءَ جي بدران.
روزانو وار ڌوئڻ
وار ڌوئي روزانو هڪ بدترين عادت آهي، جنهن جي ڪري انهن کي ڪمزور ۽ بار بار نقصان ٿئي ٿو، ڇو ته بار بار وار ڌوئڻ سان بالن کي قدرتي تيل ملي ٿو، جيڪي انهن کي ٽٽڻ ۽ گرڻ کان بچائين ٿا، تنهن ڪري بهتر آهي ته وار ڌوئي هڪ ڀيرو يا وار وار وار ڌوئي وڃن. هفتي ۾ ٻه ڀيرا، هر هفتي ۾ هڪ ڀيرو وار آئل غسل ڪرڻ جو خيال رکجو.
وار خشڪ ڪرڻ
ڪيترائي ماڻھو غسل ڪرڻ کان پوءِ فوري طور تي وارن کي ڊائير سان سُڪائيندا آھن، جنھن ڪري وار ان جي نرمي ۽ قدرتي چمڪ وڃائي ويھندا آھن ۽ جھرڻ لڳندا آھن، غسل ڪرڻ کان پوءِ انھن کي سُڪائڻ جو بھتر طريقو اھو آھي ته ان کي توليہ سان نرميءَ سان سُڪايو، پوءِ ڇڏي ڏيو. هوا ۾ سڪي وڃڻ. گھٽ درجه حرارت، روزاني استعمال کان سواءِ.
بال کي تيز گرمي پد تي ظاهر ڪرڻ
سڀ کان وڌيڪ شيون جيڪي وارن کي ڪمزور ڪن ٿيون ۽ انهن جي نقصان ۾ اضافو ڪن ٿيون، انهن کي تيز گرمي پد تي بي نقاب ڪرڻ آهي، جيئن ته اهو معاملو آهي جڏهن بال کي لوهه يا برقي بلو ڊرائير سان سڌو ڪيو وڃي ٿو، تيل کي تبديل ڪرڻ لاء ڪريم غسل ۽ قدرتي تيل. ته وار گرميءَ جي نتيجي ۾ گم ٿي وڃن ٿا.
غذائيت
وار هڪ جاندار آهي، اهو وڌندو آهي ۽ بيروني عنصرن جهڙوڪ گرمي ۽ هوا کان متاثر ٿيندو آهي ۽ ان سان گڏ اندروني عنصرن جهڙوڪ خراب نفسياتي حالت ۽ غذائيت کان متاثر ٿيندو آهي، تنهن ڪري پنهنجي وارن لاءِ ضروري غذائيت فراهم ڪرڻ جو يقين رکجو، ڀرپور کاڌ خوراڪ کائڻ سان. وٽامن سي، لوھ، زنڪ ۽ فولڪ ائسڊ ۾.