انگور جي پنن کي ڪير پسند نٿو ڪري؟ ان جي حيرت انگيز فائدن کي ڄاڻڻ کان پوء ڪيئن؟
انگور جا پن ڪم ڪن ٿا:
1- جگر جي سرگرمي ۾ اضافو
2- رت جي گردش کي تيز ڪرڻ ۽ دل جي ڪم کي منظم ڪرڻ
3- ذیابيطس جي مريضن لاءِ مفيد آهي جيئن ته هي مونوساڪريڊس آهي
4- رومياتزم ۽ گاؤٽ جي مريضن لاءِ مفيد آهي ڇاڪاڻ ته اهو جسم کي پروٽين کائڻ جي نتيجي ۾ پيدا ٿيندڙ نامياتي تيزاب کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
5- Immunodeficiency جي خلاف حفاظت ڪري ٿو
6- اهو ڦاٽن کي روڪيندو آهي ۽ سوزش کي روڪيندو آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ فلوونائيڊ شامل هوندا آهن
7- هاضمي جي بيمارين جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو، پيچش، پيشاب جي برقرار رکڻ، ۽ اپنديسائٽس کي رليف ڪري ٿو
8- ٿڌ، سينوسائٽس، مسواڙين ۽ ڏندن جي سوزش کي آرام ڏئي ٿو.
9- اهو ڪينسر جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو، جيئن ته ريسويراٽرول هڪ اينٽي ڪينسر عنصر ۾ تبديل ٿي وڃي ٿو جيڪو ڪينسر جي سيلن کي تباهه ڪري ٿو، خاص طور تي آنڊن جي ڪينسر کي.
10 - لت جي خلاف مزاحمت ڇاڪاڻ ته ان ۾ هڪ مرڪب آهي جيڪو رت کي ڌوئي ٿو
11 - وزن گھٽائڻ، جيئن ته ان ۾ مونوساڪريڊس شامل آهن، جيڪي جگر کي ذخيرو ڪري سگھن ٿا، تنهنڪري اهو جسم ۾ چربی جي صورت ۾ تبديل نٿو ڪري. اجسم لاء
12- atherosclerosis کي گھٽائي ٿو ۽ نقصانڪار ڪوليسٽرول گھٽائي ٿو.