අද්විතීය පෙනුමක් සඳහා උපදෙස් දහයක්

1- තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා අප කළ යුතු පළමු දෙය, අපගේ ශරීරයේ පිහිටීම ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය, විශේෂයෙන් දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීම පිටුපස ඉදිරියට නැමීමට හේතු වේ. මෙම තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා, උරහිස් පිටුපසට ඇදගෙන උදරයේ සහ තට්ටම්වල මාංශ පේශි තද කරන අතරම, නිකට ඔසවා බිමට සමාන්තරව තබා ගැනීමේ පුරුද්ද අනුගමනය කිරීම අපි නිර්දේශ කරමු. ශරීරය මෘදු කරන ක්‍රීඩා චලනයන් දිගටම සිදු කිරීමට පසුබට නොවන්න, එය ශරීරයේ පිහිටීම වැඩිදියුණු කිරීමට සහ තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.

2- තෙහෙට්ටුව සහ කොන්දේ වේදනාව ඇති කිරීමට වගකිව යුතු බැවින්, ඉතා උස් අඩි සහිත පාවහන් අවස්ථා සඳහා පමණක් තබන්න. නහඹර වියේ ගැහැණු ළමයින්ගේ පෙනුමට සමීප වන බැලරිනා සපත්තු සමඟ එය ඉක්මවා නොයන්න. මෙම ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණයන් ක්‍රීඩා සපත්තු සම්මත කර ගැනීමට උපදෙස් දෙන අතර ඒවා බොහෝ ප්‍රසිද්ධ ජාත්‍යන්තර මෝස්තරකරුවන්ගේ අත්සන සහිත විවිධ මෝස්තර වලින් ලබා ගත හැකි අතර ඒවා සායක්, ඇඳුමක් හෝ කලිසම් සමඟ සම්බන්ධීකරණය කිරීමට පහසු වේ. පෙනුම අප සෑම කෙනෙකුගේම ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයේ ඇත.

3- කොණ්ඩා මෝස්තරය පෙනුම වඩාත් තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වන අතර, එබැවින් දැඩි හා පෝෂ්‍යදායී ෂැම්පූ භාවිතයෙන් හිසකෙස්වල සෞඛ්‍යය කෙරෙහි නිරන්තරයෙන් අවධානය යොමු කිරීමේ අවශ්‍යතාවය විශේෂඥයින් අවධාරණය කරයි. මෙය දිගු හෝ කෙටි වුවද කතාවේ සැකැස්ම පවත්වා ගනිමින් මුහුණ පැහැපත් කරන සජීවී හිසකෙස් වර්ණයක් තෝරා ගැනීමට අමතරව වේ.

4- සිරුරේ බර අඩු වන විට හෝ වයසට යන විට, අතේ ඉහළ කොටසට බලපාන එල්ලා වැටීමක් අපි දකිමු, එයින් ඇඟවෙන්නේ පෙනුම තවදුරටත් තරුණ නොවන බවයි. මෙම ගැටලුවට විසඳුමක් සෙවීම සඳහා, මෙම ප්රදේශය ආවරණය වන පරිදි මධ්යම හෝ දිගු අත් භාවිතා කළ හැකිය.

5- යට ඇඳුම් හොඳ තේරීමක් පෙනුම තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වන අතර, එබැවින් සුවපහසුව සහ අලංකාරය පවත්වා ගැනීම සඳහා ශරීරයේ භූ විෂමතාවයට සමානුපාතිකව එය තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ.

6- උපාංගවල හොඳ සම්බන්ධීකරණය පෙනුම තරුණ පෙනුමක් ඇති කිරීමට දායක වන අතර, මාල, කරාබු හෝ විශාල වළලු තෝරා ගැනීමෙන් ශරීරය සිහින්ව පෙනෙන පරිදි පෙනේ. උපාංගය කැපී පෙනෙන ලෙස සහ අනෙකුත් අඩුපාඩු සැඟවීමට එය පරිපූර්ණ ක්රමයකි. නමුත් මෙම නඩුවේ පෙනුම බරක් නොවන පරිදි අමතර උපාංග භාවිතා නොකිරීමට අවශ්ය වේ.

7- සිරුර සිහින් පෙනුමක් ඇති කර ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම පෙනුමේ තරුණ ස්වභාවය ඉස්මතු කරන අතර, ඩෙනිම් කලිසම්, ශරීරයේ හැඩයට සමානුපාතිකව හොඳින් තෝරාගෙන තිබේ නම්, මෙම ක්ෂේත්රයේ අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය සුරක්ෂිත කිරීමට දායක වේ. තද කලිසම් පෙනුමට තාරුණ්‍ය ස්පර්ශයක් ද ලබා දෙයි, එබැවින් කැපී පෙනෙන තරුණ පෙනුමක් සඳහා ඒවා භාවිතා කිරීමට පසුබට නොවන්න.

8- මුද්‍රණ පෙනුමට සජීවී බව සහ විනෝදය එක් කිරීමට දායක වේ, එබැවින් ඒවා අනුගමනය කිරීමට පසුබට නොවන්න. නමුත් පෙනුමට බරක් වන සහ අපගේ බර වැඩි වී ඇති බවක් පෙනෙන තරම් විශාල සහ කැපී පෙනෙන මුද්‍රණවලින් ඈත් වන්න. පෙනුම වඩාත් අලංකාර සහ අලංකාර කිරීමට දායක වන හතරැස් සහ කුඩා මල්, සිරස් ඉරි සහ පොල්කා තිත් වැනි මෘදු මුද්‍රණ සමඟ එය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම.

9- දීප්තිමත් සහ ශක්තිමත් වර්ණ අනුගමනය කිරීම අපගේ පෙනුම වඩාත් තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නොවේ. මෙම ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණයන් උපදෙස් දෙන්නේ සිහින් පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා කළු සහ නේවි වැනි අඳුරු වර්ණ භාවිතා කරන ලෙසත්, ශරීරයේ අඩුපාඩු සැඟවීමට සහ එහි ඇති සුන්දරත්වය ඉස්මතු කිරීමට අඳුරු සහ ප්‍රබල වර්ණ අතර වෙනස ක්‍රීඩා කරන ලෙසත් ය.

10- ශරීරයේ ඉහළ කොටසේ ඉතා පටු ඇඳුම් වලින් වළකින්න, කැඩුණු ඇඳුම් හෝ විශාල සාක්කු වලින් සරසා ඇති ඇඳුම් වලින් ඈත් වන්න. එය ටී-ෂර්ට් එකක් සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න, අත් මත වැටෙන අත්, ශරීරයට සමීපව ගැලපෙන කලිසම් හෝ අලංකාර තරුණ පෙනුමක් සඳහා දිගු සායක්.