ඇවිදීම හෘදයාබාධ ඇති රෝගීන්ට ප්‍රයෝජනවත් වන අතර ඔවුන්ගේ සංජානනය වැඩි දියුණු කරයි

ඇවිදීම පිළිබඳ වැරදි මතයට පටහැනිව, මෑත ඉතාලි අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ නිතිපතා මිනිත්තු 6 ක ඇවිදීම හෘදයාබාධ ඇති රෝගීන්ගේ මතකය සහ සංජානන මට්ටම් වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන බවයි.

ඉතාලියේ රෝමයේ Tor Vergata විශ්ව විද්‍යාලයේ පර්යේෂකයන් විසින් ස්වීඩනයේ Linköping විශ්ව විද්‍යාලයේ විද්‍යාඥයින් සමඟ සහයෝගයෙන් මෙම අධ්‍යයනය සිදු කරන ලද අතර, ඔවුන්ගේ ප්‍රතිඵල ඉරිදා, මැයි 1 සිට පැවැත්වෙන යුරෝපීය හෘද රෝග සංගමයේ සම්මේලනයට ඉදිරිපත් කරන ලදී. 5 දක්වා ඉතාලියේ වැනීසියේ.

හෘදයාබාධ ඇති රෝගීන්ට සාමාන්‍යයෙන් රුධිරය නිසි ලෙස පොම්ප කිරීමේ හැකියාව නැති වන අතර, එම නිසා ශරීරයේ අවයවවලට රුධිරය හා ඔක්සිජන් බහුල ප්‍රමාණයක් ලබා නොදෙන අතර එමඟින් නිරන්තර තෙහෙට්ටුව සහ තෙහෙට්ටුව දැනේ.

තෙහෙට්ටුව සහ තෙහෙට්ටුව හෝ ඉදිමුණු කකුල් වලට අමතරව, පඩිපෙළ නැගීමේ දී හුස්ම හිරවීම වැනි රෝග ලක්ෂණ ද ඇතුළත් වේ, නිදසුනක් ලෙස, උත්සාහයක් ගැනීමේ හැකියාව අඩුවීම හෝ සාමාන්‍ය දුර්වලතාවය. අධ්‍යයනයට අනුව, හෘදයාබාධ ඇති රෝගීන්ගෙන් තුනෙන් දෙකක් සංජානන ගැටළු වලින් පෙළෙන අතර මතකය, තොරතුරු සැකසීම සහ තීරණ ගැනීමේ මට්ටම්වල අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ.

ව්‍යායාම සහ සංජානන දුර්වලතා අතර සම්බන්ධය ගවේෂණය කිරීම සඳහා, කණ්ඩායම රටවල් 605 කින් හෘදයාබාධ ඇති රෝගීන් 6 ක් නිරීක්ෂණය කරන ලදී, සාමාන්‍ය වයස අවුරුදු 67 ක් වන අතර, ඔවුන්ගෙන් 71% ක් පිරිමින් සහ 29% ක් කාන්තාවන් ය. සහභාගිවන්නන්ගේ සංජානන ක්‍රියාකාරකම් මැනීම සඳහා සංජානන තක්සේරු පරීක්ෂණයක් භාවිතා කරන ලද අතර ඔවුන්ගෙන් අඩක් මිනිත්තු 6 ක ඇවිදීමේ පරීක්ෂණයක් ලබා ගත්හ.

පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ මිනිත්තු 6 ක් ඇවිද ගිය රෝගීන්ට සංජානන දුර්වලතා සහ මතක ශක්තිය අඩුවීම අඩු බවයි. හෘදයාබාධ ඇති රෝගීන්ට විශේෂයෙන් බලපාන සංජානන හැකියාවන් මතකය සහ මොළයේ තොරතුරු සැකසීමේ වේගය, අවධානය, සැලසුම් කිරීම, ඉලක්ක සැකසීම, තීරණ ගැනීම වැනි විධායක ක්‍රියාකාරකම්වල අඩුවීමට අමතරව පර්යේෂකයන් සොයා ගත්හ. කාර්යය ආරම්භය.

"හෘදයාබාධ ඇති රෝගීන්ට අපගේ පණිවිඩය ව්‍යායාම කිරීමයි, එය රෝගයේ ප්‍රතිවිපාක ජය ගැනීමට උපකාරී වේ, උදාහරණයක් ලෙස, ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ ඖෂධ ගැනීමට අමතක විය හැකිය," ප්‍රධාන පර්යේෂක මහාචාර්ය එර්කෝල් ෆිලෝනි පැවසීය. ඔහු තවදුරටත් මෙසේ පැවසීය: “හෘදයාබාධ ඇති රෝගීන් ව්‍යායාම නොකළ යුතු බවට වැරදි මතයක් ඇත, මෙය සත්‍ය නොවේ, ඔබ කැමති ක්‍රියාකාරකමක් සොයා ගන්න සහ ඔබට නිතිපතා කළ හැකි, එය ඇවිදීම හෝ පිහිනීම හෝ සැහැල්ලු ක්‍රියාකාරකම් ගණනාවක් විය හැකිය. ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ මතකය වැඩි දියුණු කරන්න."

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයට අනුව, හෘද වාහිනී රෝග ලොව පුරා සිදුවන මරණවලට ප්‍රධානතම හේතුව වන අතර, ඔවුන්ගෙන් සිදුවන මරණ සංඛ්‍යාව වෙනත් මරණවලට හේතු වූ මරණ සංඛ්‍යාව ඉක්මවා යන බැවිනි. වාර්ෂිකව මිලියන 17.3 ක ජනතාවක් හෘද රෝගවලින් මිය යන බවත්, එය සෑම වසරකම ලෝකයේ සිදුවන සියලුම මරණ වලින් 30% ක් නියෝජනය කරන බවත්, 2030 වන විට වාර්ෂිකව මිලියන 23 ක ජනතාවක් හෘද රෝගවලින් මිය යනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරන බවත් එම සංවිධානය වැඩිදුරටත් පවසයි.