ඔබේ නිවසේ ඇති බලවත්ම ප්රතිජීවක ගැන දැනගන්න
ඔබේ නිවසේ තිබෙන ප්රබලම ප්රතිජීවක ඔලිව් තෙල්වල පොඟවාගත් සුදුළුණු කොතරම් වැදගත්ද කියා ඔබ දන්නේ නැහැ.
ඔලිව් තෙල් බෝතලයක දෙබලකින් සිදුරු කිරීමෙන් පසු සුදුළූණු කරාබුනැටි දැමිය හැකිය, ඉන්පසු එය වසා සති දෙකක් තබන්න.
ඊට පසු, දිනපතා හිස් බඩක් මත හැදි තුනක් බොන්න, ඒවා ප්රයෝජනවත් වේ:
1- රුධිරය පෙරීම
2- අක්මාව පෙරීම
3- වකුගඩු ගල් ඉවත් කිරීම
4- අර්ශස් රෝගයට බීමෙන් ග්රීස් කිරීමෙන් ප්රතිකාර කිරීම
5- මේදය සමඟ සන්ධි වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීම
6- හිසකෙස් නැතිවීමේ ප්රතිකාරය
7 - රුධිර පීඩනය
8- හෘද රෝග
9- ශරීරයේ නිදන්ගත ආසාදනවලට ප්රතිකාර කිරීම