කෝපි වලට ආදරය කරන්නන් සඳහා පමණි

ඔබ කෝපි වලින් ලබා ගන්නා විශ්මිත ප්‍රතිලාභ ඔබ එයට තවත් ආදරය කරයි.. ඉතින් කෝපි වල ඇති වාසි මොනවාද?

1- කෝපි මධ්‍යස්ථ ප්‍රමාණයෙන් පානය කිරීම අධි රුධිර පීඩනය අඩු කරයි

2- එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු නිසා කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන අතර එමගින් හෘද රෝග වලින් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ.

3- එය පාකින්සන් රෝගය වළක්වයි.

4- අවසාදිත සෑදීම අඩු කරන සහ බැක්ටීරියා වර්ධනය වීම වළක්වන "ටැනින්" නම් ද්රව්යයක් අඩංගු වන නිසා එය දත් දිරායාම වළක්වයි.

5- එය තෙහෙට්ටුව අඩු කරයි

6- සමෙහි ඇති මුක්ත ඛණ්ඩක ඉවත් කිරීමට සහ කුරුලෑ සහ දද වැනි සමේ ගැටළු ඇතිවීම අඩු කිරීමට එය උපකාර වන නිසා සමේ සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කරයි.

7- දියවැඩියාව ඇතිවීම අඩු කරයි.

8- එය හිසරදය වළක්වයි

9 - කාන්තාවන් තුළ මානසික අවපීඩනය වැළැක්වීම.

වෙනත් මාතෘකා: 

සුදු පල්ප් වල වාසි මොනවාද?

රාබු වල විශ්මිත ප්‍රතිලාභ

ඔබ විටමින් පෙති ගත යුත්තේ ඇයි, සහ විටමින් සඳහා ඒකාබද්ධ ආහාර වේලක් ප්රමාණවත්ද?

කොකෝවා එහි ප්‍රණීත රසයෙන් පමණක් නොව එහි ඇති පුදුමාකාර ප්‍රතිලාභවලින්ද සංලක්ෂිත වේ

බඩවැල් පිරිසිදු කරන ආහාර අටක්

වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයේ විශ්මිත ප්රතිලාභ දහයක්