සිහින්
- අලංකාරය
ඔබේ මේදය දහනය කිරීමේ වේගය වැඩි කරන ආහාර
ඔබේ මේදය දහනය කිරීමේ වේගය වැඩි කරන ආහාර 1- ඕට්ස් 2- හරිත තේ 3- මාළු 4- ඇපල් 5- අලිගැටපේර 6- තෙල්...
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
වැඩිපුර සීතල දැනෙන්නේ කාටද, ගැහැනියටද පිරිමියාටද?
අපට සීතල එක් අයෙකුගෙන් තවත් කෙනෙකුට වෙනස් ලෙස දැනෙන්නට සහ දැනෙන්නට පුළුවන, නමුත් සීතල දැනිය හැකි බව අපට කිසිදාක නොසිතූ...
දිගටම කියවන්න » - වෙඩි
ඇන්ජලිනා ජොලිගේ මමී පෙනුමයි..ඒ ඔක්කොම ගොතපු කතා
ඩිජිටල් විප්ලවය එහි කතාව සමාජ මාධ්ය අල්ලා ගැනීමෙන් පසු මනුෂ්යත්වය රැවටීම ඉතා පහසු වන මට්ටමට වර්ධනය වී ඇති බව පෙනේ…
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
රාමසාන් මාසයේ යෝග්යතා රහස්
රාමසාන් යනු ඔබට අතිරික්ත බර අඩු කර ගත හැකි වඩාත් යෝග්ය කාලයකි, මන්ද උපවාසය බොහෝ පුරුදු වලින් අපව ඉවත් කරයි.
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
මේදය දහනය කිරීමට සහ බර අඩු කර ගැනීමට ස්වභාවික බීම පහක් හොඳම වේ
මේදය යනු මිනිස් සිරුර සමන්විත වන පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් එකක් වන අතර එය ශරීරයේ බර වැඩිවීමට දායක වන බොහෝ ද්රව්ය වලින් එකකි, සාමාන්යයෙන්…
දිගටම කියවන්න »