බඩ ඉරිඟු වල විශ්මිත ප්‍රතිලාභ සොයා ගන්න

ඉරිඟු පොහොසත් වන්නේ:

• විටමින් A, B, E
• තන්තු
• ප්රතිඔක්සිකාරක
• ෆෝලික් අම්ලය
• Pantothenic අම්ලය
• පොස්පරස්
• මැග්නීසියම්
• සින්ක්
• යකඩ
• මැංගනීස්
• තඹ

බඩ ඉරිඟු වල විශ්මයජනක ප්රතිලාභ:

1- ආහාර දිරවීමේ ගැටළු, මලබද්ධය සහ අර්ශස් වලට ප්‍රතිකාර කරයි

2- හෘද රෝග සහ ධමනි සිහින් වීම වලින් ආරක්ෂා කරයි

3- එය පිළිකා වලින් ආරක්ෂා කරයි

4- අස්ථි ශක්තිමත් කරන අතර ස්නායු වල සෞඛ්‍යය පවත්වා ගනී

5- ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ

6- රක්තහීනතාවයට ඔරොත්තු දෙන අතර කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි

7- ඉරිඟු පිෂ්ඨය සමට ප්‍රයෝජනවත් වන අතර කුෂ්ඨ වලට ප්‍රතිකාර කරයි

8- වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි

9- වැස්ලින් ආලේපන සඳහා ආරක්ෂිත විකල්පයක්