මිනිසුන් සමඟ නිතර බැඳීමේ රෝගයෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද?

මිනිසුන් සමඟ නිතර බැඳීමේ රෝගයෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද?

ඔබ යමෙකුට ආදරය කරයි, ඔහු සමඟ සම්බන්ධ වන්න, සම්බන්ධතාවය අවසන් වී ඉන් පසුව සුව වී නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කළ හැකිය.

තවද මෙහිදී ඔබට ඔබේ හැඟීම් පුනරාවර්තනය වීම, ඔබේ ක්‍රියාවන් පුනරාවර්තනය වීම, ඔබේ පිස්සු ආදරය, ඔබේ බැඳීම සහ අනෙක් පුද්ගලයා කෙරෙහි ඔබේ අවශ්‍යතාවය පෙර පරිදිම ඔබ දකින අතර ඔබ නැවත ආදරය කර ඇතැයි ඔබ සිතනවා, නමුත් ඔබ එසේ සිතුවාද? ඔබට ඇමුණුම් රෝගයක් තිබේද?

ඔබ ඇතුළු වන සෑම චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවයකදීම ඔබේ හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වන තාක් කල්, ඔබ ඇතුල් වන සෑම සම්බන්ධතාවයකදීම ඔබට වධහිංසා, පීඩනය සහ කාංසාව ඇති කරන මෙම හැඟීමෙන් මිදීමට ඔබම මාර්ගයක් සොයා ගත යුතුය.

මම පිළිගැනීමට 

මෙම බැඳීම ආදරයේ හැඟීම් අතර නොවන බව ඔබම පිළිගන්න, නමුත් එය ඔබට සහ සම්බන්ධතාවයේ අනෙක් පුද්ගලයාට තෘප්තිමත් සහ වෙහෙසකර හැඟීමක් බව ඔබම පිළිගන්න. ඔබේ හැඟීම් වෙහෙසට පත් නොකර ආදරය කරන්න.

ඔබේ හැඟීම් නිර්වචනය කරන්න 

ඔබම ප්රතික්ෂේප නොකරන්න

ඔබ බැඳී සිටින පුද්ගලයා ඔබට ලබා දෙන හැඟීම් ඔබේ පැවැත්මට, ඔබටම සහ ඔබේ වැදගත්කම පිළිබඳ හැඟීමක් පිබිදීමේ හැඟීම් වේ, එබැවින් ඔබ මෙම පුද්ගලයා සමඟ සම්බන්ධ වී මෙම හැඟීම් වැඩි වැඩියෙන් ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ ඇයි, ඔබ අන් අයගෙන් එකකින් අසන්නේ ඇයි? ඔබ තුළ ඇති ජීව ගුණය, වැදගත්කම සහ අලංකාරය අවදි කිරීමට හෝ වෙනත් ආකාරයකින්, එම පුද්ගලයා පැමිණීමට පෙර ඔබ ගැන මේ දේවල් සැඟවී නැත, ඇය ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිට සිටින අතර ඔබට ඔබේ ඇස් ඇරීමට සිදුවේ.