ඔලිව් කොළ වල ප්‍රයෝජන ගැන දැනගන්න

1- අධි රුධිර පීඩනය අඩු කරයි

2- ආතරයිටිස් අඩු කිරීම

3- එය රුධිර සීනි මට්ටම අඩු කරයි

4- එය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ සඳහා ප්‍රතිකාර කරයි

5- එය ශිරා සහ ධමනි දැඩි වීම වළක්වයි

6- හෘද ස්පන්දන වේගය නියාමනය කරයි

7- පිළිකා සෑදීම වළක්වයි

8- එය මොළය සඳහා පලිහක් ලෙස ක්රියා කරයි

9- එනොලිනේට් තිබීම නිසා එය ස්වාභාවික ප්‍රතිජීවකයක් ලෙස සැලකේ

10- එය බොහෝ බැක්ටීරියා සහ පරපෝෂිතයන් ඉවත් කරයි

11-මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි