වකුගඩු ගල් වැළැක්වීම සඳහා උපදෙස් පහක්

අබුඩාබි ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනයෙහි මුත්රා විශේෂඥයින් එක්සත් අරාබි එමීර් රාජ්‍යයේ රෝගීන්ගේ අඩු වයසින් වකුගඩු ගල් හඳුනාගැනීමේ ප්‍රතිශතය වැඩි වන බවට අනතුරු අඟවා ඇති අතර, දේශගුණය සහ ආහාර ගැනීම හේතුවෙන් රටේ ජනගහනය වේදනාකාරී වකුගඩු ගල් සෑදීමට වැඩි ඉඩක් ඇති බව සඳහන් කරයි.
රෝහලේ ශල්‍ය උප විශේෂතා ආයතනයේ උපදේශක මෞත්‍ර රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය සකී අල්-මල්ලාහ්, වකුගඩු ගල් සඳහා ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා හදිසි ප්‍රතිකාර අංශයට යන තරුණ රෝගීන් සංඛ්‍යාව වැඩිවීම තහවුරු කළ අතර, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ජීවන රටාවක් මෙම වැඩිවීමට හේතු වී තිබේ. සහ තරබාරුකම වැනි ආශ්‍රිත රෝග.
ආචාර්ය පැවසීය. අල්-මල්ලාහ්: “අතීතයේ මැදි වයසේ අයට වකුගඩු ගල් සෑදීමේ සම්භාවිතාව වැඩි විය, නමුත් එය තවදුරටත් එසේ නොවේ. වකුගඩු පරීක්‍ෂාව සෑම වයස් කාණ්ඩයකම සහ ස්ත්‍රී පුරුෂ දෙපාර්ශවයටම ගැටලුවක් වී ඇත.එක්සත් අරාබි එමීර් රාජ්‍යය මෙම ගැටලුවට මුහුණ දෙන තරුණ ප්‍රමාණයේ වැඩිවීමක් දක්නට ලැබෙන බව පෙනේ.පසුගියදා අපට වයස අවුරුදු 14 ට අඩු පිරිමි සහ ගැහැණු රෝගීන් ලැබුණි. කනස්සල්ලට පත් වේ.
වකුගඩු ගල් යනු ශරීරයෙන් බැහැර කිරීමට අවශ්‍ය තරල ප්‍රමාණවත් නොවීම හේතුවෙන් ඒවායේ අධික සාන්ද්‍රණයේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස කැල්සියම්, ඔක්සලේට්, යූරේට් සහ සිස්ටීන් වැනි ලවණ තැන්පත් වීමෙන් මුත්‍රා තුළ සෑදෙන ඝන සංයුතියකි. විජලනය ගල් සෑදීමේ ප්‍රධාන අවදානම් සාධකය වන අතර අනෙකුත් සාධක අතර පවුල් ඉතිහාසය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ජීවන රටාව, දුර්වල ආහාර සහ දේශගුණය ඇතුළත් වේ.
මේ සම්බන්ධයෙන් ආචාර්ය. අල්-මල්ලාහ්: “තන්තු අඩු ආහාර සහ ලුණු සහ මස් බහුල ආහාර, දියර පානය නොකිරීම, වයස හෝ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය නොසලකා වකුගඩු ගල් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි. එක්සත් අරාබි එමීර් රාජ්‍යය "වකුගඩු ගල් පටියේ" කොටසකි, එය චීනයේ ගෝබි කාන්තාරයේ සිට ඉන්දියාව, මැද පෙරදිග, උතුරු අප්‍රිකාව, දකුණු ඇමරිකානු ප්‍රාන්ත සහ මෙක්සිකෝව දක්වා විහිදෙන කලාපයට ලබා දී ඇති නමයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ උණුසුම් හා වියලි දේශගුණයක ජීවත් වන පුද්ගලයින් විශාල තරල ප්‍රමාණයක් වන්දි ගෙවීමකින් තොරව අහිමි වීම නිසා වකුගඩු ගල් සෑදීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති බවයි.

 ඔහු තවදුරටත් මෙසේ පැවසීය: “ගල සෑදීමෙන් පසු දියවිය නොහැකි අතර, වසර තුනක කාලයක් තුළ රෝගියා තුළ වෙනත් ගල් සෑදීමේ හැකියාව සියයට 50 දක්වා ඉහළ යයි, එය ඉතා ඉහළ ප්‍රතිශතයකි. එමනිසා, වැළැක්වීම ඉතා වැදගත් වන අතර, එය ආරම්භ වන්නේ ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීමෙනි.
ඔහු ඇන්දා ඩී. වකුගඩු ගල්වලින් සියයට 90 සිට 95 දක්වා ප්‍රමාණයක් තනිවම ගමන් කළ හැකි බව මෙල්ලා සඳහන් කරයි, මන්ද විශාල තරලයක් පානය කිරීමෙන් ඒවා මුත්‍රා මාර්ගය හරහා ගමන් කිරීමට උපකාරී වන නමුත් මෙය සති දෙකක් හෝ තුනක් වැනි දිගු කාලයක් ගත විය හැකිය.
වකුගඩු ගල් වල රෝග ලක්ෂණ වන්නේ ශරීරයේ පහළ පිටුපස සහ පැත්තේ ඇති දැඩි වේදනාව, වේදනාව සමඟ ඔක්කාරය හා වමනය, මුත්‍රා වල රුධිරය, මුත්‍රා කිරීමේදී වේදනාව, නිතර මුත්‍රා කිරීමේ අවශ්‍යතාවය, උණුසුම් හෝ සීතල කථාංග සහ වලාකුළු හෝ සුවඳ වෙනස් වීමයි. මුත්රා වල.
ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනය අබුඩාබි වකුගඩු ගල් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා උසස් වෛද්‍ය ක්‍රම තුනක් ඉදිරිපත් කරයි, ඒවා සියල්ලම අවම ආක්‍රමණශීලී වේ. මෙම ක්‍රියා පටිපාටිවල අවම ආක්‍රමණශීලී ක්‍රමය වන්නේ ගල් කුඩා කැබලිවලට කැඩීමට සහ මුත්‍රා සමඟ ඒවා ඉවත් කිරීමට පහසුකම් සැලසීමට ශරීරයෙන් පිටත සිට අධික වේගයෙන් සහ සංඛ්‍යාත ශබ්ද තරංග නිකුත් කිරීම මත රඳා පවතින කම්පන තරංග ලිතෝට්‍රිප්සි වේ. විශාල හෝ බහුවිධ ගල් ඉවත් කිරීම සඳහා ureteroscope, keyhole සැත්කම් හෝ percutaneous nephrolithotomy සමඟ ලේසර් lithotripsy ද ඇත.
නොවැම්බර් මාසයේදී, Bladder Health දැනුවත් කිරීමේ මාසය, Cleveland Clinic Abu Dhabi, මුත්‍රාශයේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වීමේ වැදගත්කම පිළිබඳව දැනුවත් කිරීමේ ව්‍යාපාරයක් දියත් කරන ලදී.

වකුගඩු ගල් ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා වෛද්‍ය අල්-මල්ලාහ් දෙන උපදෙස් පහ සම්බන්ධයෙන්:

1. වකුගඩු වලට එහි ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රශස්ත ලෙස සිදු කිරීම සඳහා බහුල තරල ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වන බැවින් ශරීරයේ තරල අනුපාතය පවත්වා ගැනීම.
2. ලුණු පරිභෝජනය අඩු කිරීම
3. කෙඳි සහිත ආහාර අනුභව කිරීම සහ මස් අනුභව කිරීම අඩු කරන්න
4. පොස්පරස් අම්ලය වැනි ඇතැම් සංඝටක අඩංගු සිසිල් බීමවලින් වළකින්න
5. බීට්රූට්, චොකලට්, නිවිති, රුබාබ්, තිරිඟු නිවුඩ්ඩ, තේ සහ සමහර ඇට වර්ග වැනි ඇතැම් ආහාරවලින් වළකින්න, මන්ද ඒවායේ "ඔක්සලේට්" ලෙස හඳුන්වන ලුණු වර්ගයක් අඩංගු වේ.