විවාහය සහ අධි රුධිර පීඩනය ගැන කම්පන සහගත අධ්‍යයනයක්

විවාහය සහ අධි රුධිර පීඩනය ගැන කම්පන සහගත අධ්‍යයනයක්

බොහෝ අය විවාහය රුධිර පීඩනය වැඩි කළ හැකි බවට උපහාසාත්මක කියමනක් පැතිර ගිය නමුත් එය සත්‍යයට වඩා සමීප බව පෙනේ.

විවාහක අඹුසැමියන් අධි රුධිර පීඩනයෙන් පීඩා විඳීමට වැඩි ඉඩක් ඇති බව පෙන්නුම් කරන නව අධ්‍යයනයකින් විස්මයක් අනාවරණය වී තිබේ.

පර්යේෂකයන් විසින් ඉංග්‍රීසි ජෝඩු 1086 ක්, ඇමරිකානු ජෝඩු 3989 ක්, චීන ජෝඩු 6514 ක් සහ ඉන්දියානු ජෝඩු 22389 ක් සමඟ රුධිර පීඩන මිනුම් විශ්ලේෂණයක් සිදු කරන ලදී. විෂයයන් අධි රුධිර පීඩනය ඇති බවට ලියාපදිංචි විය.

පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ එංගලන්තයේ ජෝඩුවලින් 47% ක් පමණ, පිරිමින් සඳහා සාමාන්‍ය වයස 74.2 ක් සහ කාන්තාවන් සඳහා 72.5 ක්, අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන අතර එය එක්සත් ජනපදයේ 38% ට වඩා වැඩි ප්‍රතිශතයක් වන අතර චීනයේ 21% ක් සහ ඉන්දියාවේ 20%, පුවත්පත විසින් වාර්තා කරන ලද පරිදි බ්‍රිතාන්‍ය “ඩේලි මේල්”.

ඔවුන් වඩාත්ම අවදානමට ලක්ව ඇත

අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන්නේ නැති සැමියන් සමඟ විවාහ වූ කාන්තාවන් හා සසඳන විට, අධි රුධිර පීඩනය ඇති පිරිමින් සමඟ විවාහ වූ කාන්තාවන්ට අධි රුධිර පීඩනය ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව 9% කින් වැඩිය.

ඇමරිකානු හෘද සංගමයේ ජර්නලයේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද සොයාගැනීම්වලට අනුව ඔවුන්ගේ භාර්යාවන් සහ අධි රුධිර පීඩනය සමඟ සැමියන් අතර සමාන ආශ්‍ර නිරීක්ෂණය විය.

ප්‍රවීණයන් පැවසුවේ, පුද්ගලයන්ට තනි තනිව සැලකීම වෙනුවට විවාහ පරීක්ෂාව, කුසලතා පුහුණුව හෝ වැඩසටහන් සඳහා ඒකාබද්ධ සහභාගීත්වය වැනි අධි රුධිර පීඩනය හඳුනා ගැනීම සහ කළමනාකරණය කිරීම සඳහා යුවලක් පදනම් කරගත් ප්‍රවේශයන් භාවිතා කිරීමේ විභව ප්‍රතිලාභ මෙම සොයාගැනීම් මගින් ඉස්මතු කරන බවයි.

ඇයගේ පැත්තෙන්, බටහිර වර්ජිනියා විශ්ව විද්‍යාලයේ මහජන සෞඛ්‍ය පාසලේ සහකාර මහාචාර්යවරියක වන බෙතානි බැරන් ගිබ්ස් පැවසුවේ “ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, ඔහුටද අධි රුධිර පීඩනය ඇති වීමට ඉඩ ඇත.”

ඇය තවදුරටත් කියා සිටියේ, “ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීම, ආතතිය අඩු කිරීම හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගැනීම වැනි ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සිදු කිරීමෙන් රුධිර පීඩනය අඩු කළ හැකිය.” කෙසේ වෙතත්, මෙම වෙනස්කම් සාක්ෂාත් කර ගැනීම දුෂ්කර විය හැකි අතර, වඩාත් වැදගත් ලෙස, ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔබ සමඟ වෙනස්කම් නොකරන්නේ නම් එය පවත්වා ගන්න.

2024 වර්ෂය සඳහා ධනු ලග්නය

2024 වර්ෂය සඳහා ධනු ලග්නය

2024 වසර සඳහා වෘශ්චික ආදර අනාවැකි