සිතුවිලි ලැබීමට ඔබේ මනස සකස් කරගන්නේ කෙසේද?

1- රසවිඳින්න

2- ඔබේ දිනචරියාවෙන් ඉවත් වන්න: ඔබේ අත්දැකීම් පුළුල් කරන සෑම දිනකම වෙනස් දෙයක් කරන්න

3- ඔබේ ධෛර්යය එක්රැස් කරන්න: අසාර්ථක වීමේ බිය ඕනෑම සාර්ථකත්වයකට බාධාවක් වන අතර, සමච්චල් කරන්නන් ඔබේ සාර්ථකත්වයට බාධා කරන අතර තමන්ටම බාධා කරයි.

4- යම් සීමාවන් සකසන්න: විශාල අවකාශය මනස ව්‍යාකූල කරයි, සහ කුඩා අවකාශය මනස නියාමනය කරයි. ඔබ වෙනුවෙන් කාල සීමාවක් සකසන්න

5- ඔබේ චින්තනය නැවත සිතන්න

6- දෘෂ්‍යමානව සිතන්න සහ ඔබේ පරිකල්පනය පුළුල් කරන්න

7- අදහස් ග්‍රාහකයෙකු වන්න: විසඳුම් සහ අදහස් සිය ගණනක් ඇති බව විශ්වාස කරන්නෙකු වන්න, ඔබ ඔබ ගැන සිතන දේ වෙනස් කිරීමෙන් ඔබට ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කළ හැකි බව විශ්වාස කරන්න.එකක් නම් ඔහු විශ්වාස කරන දෙයයි.