නින්දේ ආබාධ
- සෞඛ්යය
නින්ද කැළඹීම් මාරාන්තික විය හැක !!
නින්ද කැළඹීම් මාරාන්තික විය හැක!! නින්ද කැළඹීම් මාරාන්තික විය හැක!! මෑත කාලීන අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ දුක් විඳින අය…
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
නිරාහාරව සිටීම සහ නින්දට බාධා කිරීම අතර ඇති සම්බන්ධය කුමක්ද?අපි ගැටලුව විසඳන්නේ කෙසේද?
නිරාහාරව සිටීම අපගේ දෛනික චර්යාවට සහ පුරුදුවලට බලපායි, අපගේ ආහාර ගැනීමේ සහ නිදාගන්නා වේලාවන් වෙනස් කරයි. නිරාහාරව සිටින්නෙකු මුහුණ දෙන වඩාත්ම අභියෝගාත්මක අභියෝගයක් වන්නේ නින්ද බාධාවයි,...
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
නින්ද සහ ආඝාතය අතර සම්බන්ධය කුමක්ද ??
අවධානය යොමු කරන්න, ඔබේ සෞඛ්යයට ඔබේ ආහාර පමණක් වගකිව යුතු නොවේ, පර්යේෂකයන් පවසන්නේ ප්රමාණවත් ප්රමාණයක් ලබා නොගන්නා වැඩිහිටියන්…
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
මී පැණි බිංදුවක් නහයට දැමීමෙන් ලැබෙන ප්රයෝජන
මී පැණි බිංදුවක් නහයට දැමීමෙන් ලැබෙන ප්රයෝජන පිරිසිදු ස්වභාවික මී පැණි බිංදුවක් උදරයේ නාභි ප්රදේශයට දැමීම ඉතා ගුණදායකයි...
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
ඩෙටොක්ස් මැජික්
නිර්මාතෘ අපගේ ශරීරය අපට ලබා දුන්නේ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමෙන් හෝ ව්යායාම කිරීමෙන් අප අවට ඇති සාධකවලින් ඒවා ආරක්ෂා කිරීමට සහ ආරක්ෂා කිරීමටයි.
දිගටම කියවන්න »