දිරවනවා
- සෞඛ්යය
ශුද්ධ වූ රාමසාන් මාසයේ ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය නිරෝගීව තබා ගන්නේ කෙසේද?
නිරාහාර කාලවලදී අපගේ ආහාර වේල සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වේ, එබැවින් සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු සහ ආහාර වේලෙහි වසර තුළ අප පුරුදු වී සිටින දේ එය සිදුවන තෙක් අපි වෙනස් කරමු.
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
ඔබව විශ්මයට පත් කරන අන්නාසි වල ප්රතිලාභ
අන්නාසි යනු නිවර්තන කලාපීය පලතුරකි, ඉතා විශාල සීනි ප්රමාණයක් අඩංගු ප්රසන්න රසයක් ඇති අතර විටමින් සහ සහායක තන්තු වලින් ඉතා පොහොසත්…
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
මේදය දහනය කරන සහ ආහාර දිරවීම සහ පරිවෘත්තීය වේගවත් කරන ආහාර හයක්
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා දැඩි ආහාර සහ දැඩි ව්යායාම වල නීති රීති වලට ඇලී සිටීමෙන් ඔබ වෙහෙසට පත්ව සිටී නම්, ඒ සඳහා ආහාර සොයන්නේ නැත්තේ ඇයි?
දිගටම කියවන්න » - ගර්භනී කාන්තාවක්
කරදරකාරී ගර්භණී වායූන් සහ ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ඉවත් කිරීමට ක්රම හයක්
ඔබ වෙහෙසට පත්ව සිටින අතර බර, බඩ පිපීම, ගෑස් සහ ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ගැන පැමිණිලි කරන්නේ නම්, ඔබ අත්විඳින දෙයෙහි ඔබ තනිවම නොවේ, ඔබ බොහෝ දුක් විඳීමට සිදුවේ...
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
බඩ පිපුමට ආයුබෝවන්..බඩ බඩ පිපීම නැතිකරගන්න සරල පියවර
බොහෝ කාන්තාවන් බඩ පිපීම සහ ඉදිරියට නෙරා ඒම ගැන පැමිණිලි කරයි, මන්ද එය අපහසුතාවයක් සහ අපහසුතාවයක් ඇති කරයි, නමුත් මෙම ගැටළුව විසඳීමට පහසුය, කණ්ඩායමක් අනුගමනය කිරීමෙන් පමණි ...
දිගටම කියවන්න »